心理學家：你是什麼樣的睡姿，暗示了你是個什麼樣的人

每個人的睡姿都千奇百怪，有時候我們以一種姿勢入睡，醒來以後可能又是另一種姿勢了。

睡覺的姿勢選擇，看似沒有什麼規律性，實際上和一個人的心理和潛意識有很大關係。實際上，你是什麼睡姿，反映了你是個什麼樣的人。

（1）嬰兒式睡眠

人們在嬰兒時期時的姿勢，喜歡用這種睡姿的人，通常外表強硬，內心卻柔軟敏感。

這是最受歡迎的睡眠姿勢之一，據統計至少三分之一的人會使用這種方式入睡，無論外向內向的人都喜歡用。不過這種睡眠方式並不健康。

（2）士兵式睡眠

平躺，雙手放於身側，就像是站立的士兵一樣。擁有這種睡姿的人往往不善言談，但內心相當強硬。做事有條理，比較認真，甚至是較真。

這樣睡覺的人有打鼾的傾向。

（3）大字型

全身展開，佔據最大面積的一種睡姿。這樣的人往往充滿自信，擁有很強的決斷力和行動力。野心比較大，熱衷於獲取權力和財富。

事實上，國外的一個心理學研究發現。地位較高的人群也多用這種睡姿。

（4）渴望睡姿

睡覺時雙手交疊，與頭部頸部處於同一位置的方式叫做渴望睡姿。肢體互相交疊的人往往比較害羞和保守，不擅長交際。內心中充滿了不安全感。容易受到傳統思想的束縛。

（5）俯趴型睡姿

大多數人不喜歡趴著睡覺，因為這會讓我們很難受。但仍然有些人是趴著睡的忠實愛好者。這樣的人往往比較固執己見，甚至有時候會自以為是。

不過，這種睡姿往往對身體傷害比較大，建議有這種睡姿的人做些改變。

結語：當然，並不是所有人都符合上面的規則，這些判斷更多是為你研究他人內心提供一個起點。所以，你是哪種睡姿呢？

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