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喬布斯說時間是有限的!那麼如何利用碎片時間和別人拉開距離呢?

蘋果公司很可能成為世界上第一家市值突破一萬億美元的企業,而這一切的最大功臣就是它的締造者史蒂夫·喬布斯。

喬布斯在斯坦福大學演講時說,「你的時間是有限的,因此不要輕易浪費它。」喬布斯是一個非常珍惜時間的人,長期堅持凌晨6點起床。

而在我們這個時代,只是早起還不行,還有很多時間在碎片化的過程中被我們揮霍一空。不管願不願意,時間碎片化已真實地存在於我們身邊。

所謂碎片時間,是指那些沒有被安排工作、沒有被計劃,零散的、規律性較差的時間。

那麼如何才能利用好碎片時間和別人拉開差距呢?這裡告訴你幾個關鍵詞。

一、匹配

這裡的匹配是指碎片時間長度和這段時間長度內可以做的事匹配。

方法:

首先列出你的碎片時間的類型,和相對應的時間長度。比如:等車3分鐘,上廁所5分鐘,排隊15分鐘,走路或者趕公交上班30分鐘等等。

然後把可以做的事也按時間長度分類,比如3分鐘可以看一篇短文、或一頁書;5分鐘能看一篇長文、或看完書的一個小節;15分鐘能看完一篇長文,或者書的一個章節;30分鐘可以聽完一個音頻課程等等。

最後在有碎片時間的時候判斷這個時間的長度,把相應的時間匹配這段碎片時間。比如比如上廁所需要5分鐘,那可以看一篇長文、或看完書的一個小節,比如排隊需要15分鐘,可以看完一個章節;比如,上班趕車30分鐘,可以聽一個音頻課程。

二、目標

每一天或者幾天之內的學習需要有一個主題,或者是確定的目標,這樣效率才會更高,多看一下西看一下,知識不成體系,學習效率也不高。實在不行也要列好清單,目標明確能夠讓你的注意力更集中。

需要注意:「聽」是一個注意力半集中的狀態,所以你用音頻獲取知識,一定是你有一些了解,有一定基礎的,如果你本身知識結構的跟不上,「聽」的效果奇差,不但白白浪費時間,反而成了你的負擔。

三、化零為整

探討這個問題之前,你不妨想一下,究竟是在使用碎片化時間,還是你自己把時間被碎片化了。你做事的時候是不是經常刷別的網頁,隔幾分鐘就刷一次微信,刷微博?這些都是妨礙你專註,影響你效率的罪魁禍首,必須盡量避免做這些事情,把自己整塊的時間打散。

實在忍不住想刷,規定一個時間固定刷個夠,就是把碎片刷微信的時間放到一起,把一天的放到中午或者晚上某一個時間,把這些刷刷刷的時間化零為整,要知道最有效的利用碎片時間的方式就是減少碎片時間。

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