47歲鄭秀文感慨年紀大記性差，備戰演唱會體力不支

鄭秀文（Sammi）下個月將在香港紅館舉行13場演唱會，近期排練得如火如荼。日前，Sammi在IG曬出練舞照片，留言：「還有不夠20多天就是演出了，時間感覺很緊逼了，所有歌曲明明已經是過年前已完全定下來，流程內容也很早有定案，但到了這刻，竟然仍有很多未綵排。」

鄭秀文今年已經47歲了，她還感慨寫道：「年紀大，記性也慢了些，體力恢復也慢了，傷膝蓋和後腰之後就更感身體之脆弱。以前做完運動鍛煉，可以一條龍直踩工作都面不改容，但現在年紀大了，身體機能減慢是必須面對的，我們都是這樣長大的，做完演出，真的要超級好好休息，身心靈都需要放一個長假啊！」

可能最近綵排太忙，鄭秀文之前也有留言：「工作完畢完全沒力，而且試穿了幾十件衣服，又穿又脫又穿又脫，想再擠多一點體力也沒有了，畢竟不是18、22或者30幾歲。用完一天的電即死，只想快點做完演唱會，然後身體和腦袋都可以徹底放假。」

有不少網友都留言叫她加油：「即使你不跳舞，只是唱歌也是最好的！」方力申、丁子高、舒淇等圈中好友也給她送上安慰。

之後，鄭秀文還上傳一條短片，她穿著近似泳衣的上衣、外罩弔帶背心碎花裙，曬腿拍攝，她留言說：「演唱會前夕，仍有拍攝工作。不過公司和助手已經把拍攝時間安排得非常好。我不會累壞。」似乎是在讓歌迷不用擔心。

今年4月「安心偷食」對鄭秀文影響很大，但她很快就調整狀態，積極健身，力求將7月演唱會做到最好。

鄭秀文向來身形瘦削著名，被稱為「骨感天后」。但她這次卻一反常態，開始側重鍛煉肌肉增強體力。

早前她在IG自爆：「以往所有演唱會，Mi事前都會專註於瘋狂式減肥，務求演唱會只剩下一身（骷髏骨），這邏輯很奇怪。這次，我完全沒有瘋癲式減肥，甚至吃多了務求打穩體力和適度增加肌肉感。演唱會，觀眾不是來看（骷髏骨）的，沒有健康就根本成就不出一個發揮自如的演出。上次嚴重失聲和膝蓋受傷喚醒了我。今次我很努力保重著身體和聲帶，這次一定要對得起觀眾啊！」

看到sammi這麼努力，希望她這次演唱會可以圓滿成功，這樣就可以和老公安心過一個愉快的假期啦～

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