明日夏至，全家一定要這樣吃，百病全消一年不生病！

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明 日 夏 至

2019年夏至時間

6月21日

23:54:09

農曆五月十九

星期五

夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣。夏至從6月21日（或22日）開始，至7月7日（或8日）結束。

夏至之後，我國大部分地區將進入盛夏，這是一年中最難熬的暑熱關。夏至也是一年中最重要的養生節氣！

明日夏至

夏至過好！保您全家平安、健康順遂！

先收藏，再送給你關心的人！

夏至養生指南

護心提陽6種蔬菜不能少

四個食譜 祛濕效果好

夏至節氣吃「兩果」

夏至飲食禁忌

夏至養生4重點

做好四件事 一年不生病

夏至養生6要素

1、情志調養

2、祛濕：健脾清熱生陽氣

3，消暑：多喝綠茶

夏至3防

夏至夏至，酷暑降至

防暑降溫要做好

首先心情調節好

不因天熱心煩躁

再有身體保養好

作息規律精神好

營養均衡也重要

飲食清淡為最好

《祝》願伴著簡訊轉

《夏》日炎炎心也暖

《至》上關心送給你

《節》日快樂美酒香

《幸》運當頭平安路

《福》氣東來擋不住

願所有朋友節日快樂

希望你收到這份關心後

心裡美美的

生活甜甜的

好事多多的

萬事圓圓的

快把祝福送給家人朋友

願您幸福常在，福氣常來！

今天被這文章刷屏了，說的很好！如果恰巧你也看到了，就把它送給家人和朋友們吧！

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