「我家女兒15歲，身高173厘米，如何才能讓她不再長高？」

文|秘籍君

身為家長，比起孩子的學習，更在意的恐怕就是孩子的身高了吧。孩子小的時候還不太明顯，畢竟還有那麼多年長高空間，但等到孩子即將進入青春期（意味著骨骺線即將閉合，長高空間有限）有些孩子的個子還是矮於同齡人，家長那叫著急啊！畢竟，身高可是事關孩子婚姻的大事，就連女生，太低也不好。

但我身邊卻有這麼個例子，我的遠房親戚，一個表姨家的女兒，女孩15歲身高已經達到173厘米，父母想了很多辦法阻止她長高都沒用，很苦惱。

也許有人會說，女孩173也沒什麼嘛，再長高些也不奇怪，她的家長有些瞎擔心了。但是，表姨從醫生那裡得知，女孩的骨齡比實際年齡小，長高空間還很大，可能會達到180厘米左右。又不打籃球，也不準備進女排，普通女孩哪用得著這麼高的身高？於是父母趕緊四處詢問，希望遏制住女兒蓬勃的生長激素，讓她的身高保持在173厘米就好。

曾經女孩的父母為了孩子長高也曾費過不少力氣，聽育兒專家說長高需要從運動、營養、睡眠三方面入手，如今只有反其道而行之，看看有沒有作用。女孩自然也不願意太高，因為身高，她已經被同齡人孤立了，為此她也很配合。

運動方面：能懶就懶，堅決不做跳高、蹦起等動作，以免刺激生長激素的分泌

因為身高，女孩曾被吸收到校籃球隊，現在為了不再長高，特意從籃球隊出來，開始自己的「腐宅」生涯。

除了體育課，女孩不再做任何運動，連曾經喜歡的摸籃跳也不再做，因為跳躍、拉伸類的運動有助於長高。周末她也不再玩自己喜歡的滑板，而是待在家裡看書，能不出去就不出去。

營養方面：偏食挑食，堅決不均衡飲食，不給長高提供營養支持

父母想到孩子的身體需要營養，沒捨得在這方面打主意，但女孩自己偷偷開始吃「垃圾食品」。正餐開始不好好吃，各種速食麵、蝦條薯片倒是敞開了吃，她說這是要給「長高」斷糧。但很不幸，這樣也沒什麼用，身體反而變得有氣無力。後來被女孩父母發現，罵了一頓後，吃飯又回到正軌。

睡眠方面：偏要要晚睡早起，錯過生長激素分泌的「黃金時間段」

專家說過，想要孩子長高個，就不能錯過生長激素分泌的「黃金時間段」，即晚上十點到凌晨兩點。出於非主動因素(因為寫作業和早自習的緣故），女孩完美地避開了這一時間段。

最後成果怎麼樣呢？半年後，身高依然長了三厘米，體重也隨之漲了二十斤。同學都笑她以前的身材是「綠豆芽」，現在成了「加長版黃豆芽」。

想長高的人，孜孜以求也不能達到自己所願；不想長高的費儘力氣照樣長高，這個世界是不是挺無奈？只能說，長高這個事情，跟遺傳關係最大，至於其它的，只能盡人事，聽天命啦。

你家孩子現在多大，身高多高？

-----------------------

關注【育兒秘籍】，你想了解的母乳餵養、輔食添加、疫苗接種、疾病護理、成長發育，都能在這裡找到答案。

除了原創漫畫文章，我們還會給您定期奉上實用育兒生活小常識，讓你用科學的方式輕鬆帶娃。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！