導致女性成為黃臉婆的原因有哪些？如何改善？做對了讓你面如桃花

這是一個看臉的時代，可惜的是，很多女性一過30歲或是生完小孩後，就慢慢變成了「黃臉婆」了。

為了保持姣好的面容，女性不得不花更多的精力和金錢去補救，面膜、美白產品都用盡了，但收效甚微，臉還是得繼續黃下去。那麼，為什麼女人會成為黃臉婆呢？

女人變成黃臉婆，從體質上來說因為血氣不和。血氣不和包括兩種情況：氣血不足和氣血不通。中醫認為，「氣為血之帥」，氣可以引導血液運行到人體的各個部位，包括皮膚，為皮膚等各個器官的正常運營提供營養。

如果氣血不足或是氣血不通，還的後果就是不能給臉部的皮膚提供足夠的養分，因此，就會出現暗黃、長斑、乾燥、脫皮等問題。同時，也不能把皮膚代謝產生的廢物以及從外界吸收的垃圾及時帶走，這些廢物和垃圾長期停留在皮膚上就會導致產生色斑，形成痤瘡。

女人變成黃臉婆，睡眠不足也是重要原因。女人長期睡眠不足，一定會使面部發黃、發暗，甚至長痘。而且，睡眠不足會影響女人的內分泌，不僅皮膚變得暗沉無光，身體也會產生很多的毛病。

女人變成黃臉婆與化妝品使用不當也有關。很多女性天天使用化妝品，甚至晚上都不洗掉，過度、過量使用化妝品，會讓女人的皮膚越來越差，甚至出現過敏、暗淡、長粉刺，甚至產生毛囊炎、重金屬中毒等嚴重的皮膚問題。

變成黃臉婆的女人真的沒救了嗎？答案是否定的，一起來看看怎麼做吧，做對了讓你面如桃花！

挽救黃臉婆需要補足氣血。女人每個月都有生理失血的情況，這也是女人月經後經常臉色蒼白或暗黃的原因。因此，女人平時要多吃補氣養血的食物。比如多吃桂圓，桂圓含有大量的鐵元素，是補氣血的非常好的食物。

不管天氣如何，女人平時多喝點水對皮膚是非常益的。水是生命之源，是人體不可缺失的東西，特別是皮膚的好壞，與喝水多少有密切的關係。因此，在日常生活中，女人要多喝水。因為喝水不僅可以滿足身體的需要，而且還可以促進人體的新陳代謝，幫助身體快速排出體內的毒素，皮膚自然就會好起來。

玫瑰花泡水喝也是不錯的選擇，它雖然不直接補血，但可以疏肝理氣、活血化瘀、潤膚養顏，長期堅持喝，能讓你面若桃花。

另外，洗臉毛巾的選擇也很重要。大家平時要少用毛巾搓臉，平時臉上多油或者很臟先用洗面奶洗乾淨，然後再用一次性潔面巾擦乾。因為毛巾長時間處於濕潤的狀態，就會產生非常多的細菌，不利於皮膚的保養。如果一定要用毛巾，就要保證毛巾乾淨衛生。

再告訴大家一個小技巧。每天早晨洗完臉，可以用兩滴橄欖油均勻地拍在臉上，用手指輕柔，然後再輕輕拍打面部2分鐘，能起到活血化瘀、預防色斑的作用。

註：圖片來自網路

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