闢謠！保健品可以替代降糖葯嗎？醫生為糖尿病患者朋友詳細解答

隨著生活水平的不斷提高，糖尿病的發病率也不斷增加。不少糖尿病患者受到一些保健品誇大宣傳的影響，或者看到身邊有的糖尿病友們服用了某些保健品後，血糖的確下降了。就認為糖尿病不需要使用降糖葯，口服保健品降糖就可以了，既降糖又沒有藥物副作用。真相究竟是怎樣的？

保健品降糖，其實是大忽悠

1.為何保健品貌似有降糖效果？

一些早期的糖尿病患者，由於胰島細胞功能尚可，其實是不需要使用降糖任何藥物也可以自行控制血糖的，包括保健品，在醫學上這個時期稱為糖尿病的「蜜月期」。在這個時期，患者只要適當控制飲食，配合運動，血糖會比較容易控制下來。如果患者在這個時期同時吃了保健品的話，就會產生是保健品使自己血糖降下來的錯覺，從而過度迷信保健品的功效。隨著病程的延長，胰島細胞功能逐漸衰退，最終還是需要降糖藥物來控制血糖的，只是這個過程有長有短，因人而異。

2.有些保健品甚至違法添加藥物

一些不法保健品商家可能會違規在保健品內添加降糖藥物成分，但標籤並未註明，患者在服用了這些保健品後的確有降糖功效，其實還是降糖藥物的作用。所以，糖尿病患者口服保健品降糖，短期內或許可以，但最終還是需要降糖葯治療。糖尿病患者使用降糖葯的好處「藥物三分毒」，雖然降糖葯也有一些副作用，但大多數是輕微的，總體來說還是比較安全。而且，及早使用降糖藥物控制血糖，對延緩糖尿病併發症出現，提高患者生活質量至關重要。

糖尿病患者使用降糖葯主要有以下好處：

1.保護胰島細胞功能

許多糖尿病患者存在明顯的胰島素抵抗，這時就需要胰島細胞分泌更多胰島素來降低血糖。就好比一個工人長期加班加點工作，總有一天也會累了病了。所以，及早使用胰島素強化治療，或者減輕胰島素抵抗的降糖藥物，可以讓超負荷工作的胰島細胞得以休息，從而避免功能衰竭。

2.延緩併發症出現，防止器官功能減退

高血糖的毒性作用對心臟、眼部、腎臟、大腦、血管、神經都有顯著影響，時間長了會並發冠心病、視網膜病變、糖尿病腎病、腦梗塞、動脈粥樣硬化、動靜脈閉塞、神經病變等一系列併發症出現。使用降糖葯把血糖控制在正常範圍，可延緩或防止這些併發症，從而防止器官功能的減退。

當然，除了降糖葯，糖友們要管住嘴，邁開腿，日常監測血糖和接受糖尿病教育，飲食上要注意少量多餐，規律飲食，多吃綠色蔬菜，遠離油膩食物、齁甜食品、暴飲暴食，同時要戒煙限酒，但對於糖尿病合併高尿酸的患者來說，最好把酒也戒了，以防痛風發作，讓人痛不欲生。同時要進行適度的體育鍛煉，比如每天跑步半小時，每周至少堅持五次，但注意不要在注射胰島素後立即運動，以免引起低血糖，要知道每發生一次的低血糖都會造成對大腦的損傷和之後連續多天的高血糖，對身體極為不利，低血糖如果沒有得到及時的救治是可以致命的。

總之，糖尿病患者數量龐大，特別是老年糖尿病患者，容易聽信謠言，延誤病情。原因歸根結底還是糖尿病的宣教工作沒有普及到位。所以，大力發展社區衛生服務機構，將慢病管理知識普及到社區每個角落，人人知曉，方能使這些謠言不攻自破。

#闢謠#@頭條闢謠 @健康真相官

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