男士洗臉應該怎麼洗！你平時的方法對嗎？

本格說：

我們正在籌備一個護膚版塊，會從基礎的護膚步驟開始，之後還會有針對不同皮膚問題和熱議問題解答。今天我們就先從護膚的第一步洗臉開始說起，作者依舊是群內護膚達人異柯，代號皮卡丘。

為什麼要清潔

皮膚是我們人體中最大的器官，覆蓋了我們全身上下，既然是器官，就會進行代謝，就會產生出垃圾。同時，作為人體與外界接觸的第一道屏障，皮膚不可避免地會沾染上灰塵、油污、微生物、細菌等。也就是說，皮膚每時每刻都會產出垃圾，在混合上外界灰塵、油污等，你的皮膚看起來只是出油，但實際上卻很「臟」。

如果不做好清潔，長期以往，皮膚上的「垃圾」就會越來越多，我們的皮膚就有可能變得敏感，爆痘，甚至出現某些皮膚類疾病。

就像粉絲群內的某些老爺，追求阿美咔嘰中泛紅的臉頰，而不知道這是皮膚屏障受損後在應對某些惡劣環境時的產生的一種應激反應。

怎樣洗臉

1、洗凈雙手，用溫水打濕臉部。

2、擠出適量洗面奶於手心，加上少量水，在手掌心打出泡沫。

3、將打出的泡沫覆於臉部，用指肚輕揉面部，可在面部容易出油部位適當打圈。

4、用雙手捧合，汲取流動的溫水，將面部的泡沫洗凈。（清洗時注意幾個可能會有殘留的地方：髮際線處、眼角、耳後、鼻翼深處、下顎）

5、用乾淨的毛巾/洗臉巾將髮際、面部、耳後的水按壓干。

注意：千萬不要用毛巾來回擦！！！

Q&A

然後，就說幾個粉絲群內的老爺們問到的幾個問題。

1、防晒用洗面奶可以洗掉嗎？

一般來說，防晒霜是直接用洗面奶就能夠洗掉的。

化學性防晒非常輕薄，多數都沒啥防水能力，直接用水都能夠破壞防晒膜，洗面奶的話，更是能很好的洗去防晒的。

而厚重高倍數，有耐水配方，有物理防晒的搖搖樂類型的防晒霜，可以使用清潔力略強的洗面奶來進行清洗，也可以將卸妝水在臉上稍微拍一下後再用洗面奶來清洗。畢竟防晒膜只要被破壞有了一些漏洞，就很容易洗去。

另外，若是想知道自己現有的洗面奶能不能洗掉防晒，可以在手臂上先塗上防晒，等防晒成膜後，過一小會兒後再進行清洗。只要臉上沒有顆粒狀水珠，也不會成股流下（像化學實驗中清洗試管），那麼就說明是能洗乾淨的。

2、黑頭用洗面奶能洗掉嗎？

上面這位粉絲想靠洗面奶來清潔黑頭，直到使用過後才知道並沒有效果。其實我在這裡給大家強調的是，洗面奶的主要作用只是清潔。所以別想靠著洗面奶就能夠達到保濕、美白、抗老等等效果，這些不過是噱頭罷了。

要知道洗面奶在臉上就停留那麼短暫的時間，即使裡面添加了某些有效物質，可一捧水過後，還能剩什麼呢？

3、男士可以用女士的洗面奶嗎？

這裡我最想強調的是，護膚品不分男女！！！

男女皮膚的結構在本質上都是一樣的，只是因為激素和飲食等的原因在表現上會有所不同。相較於女性，一般男性皮膚略厚，皮脂分泌較為旺盛，毛髮也偏多。所以選護膚品時應以膚質為區分點，而非性別。

好物推薦

【油皮/中性皮】

寶拉珍選大地之源潔面凝膠

價格：168元/200ml

寶拉大媽家的產品，因其透明凝膠質地和獨特的氣味，被大家戲稱為「綠鼻涕」。含有6種表活復配，洗感溫和的同時還有不錯的清潔能力。雖然號稱洗卸合一，不過用於日常的防晒霜還是完全沒問題的。採用低刺激性防腐劑成分，可以說是敏感皮的福音。

肌研極潤潔面泡沫

價格：420日元/160ml

一款由3種表活復配的氨基酸潔面。直接按壓起泡，簡單省事兒。清潔力度適中，日常通勤防晒可以直接洗凈。洗完後，裡面添加的保濕劑能起到一定效果，不會感覺到乾燥，但是會有一絲假滑感。不過考慮上這個價格，30元不到的東西能達到這個要求，已經很良心了，去日本玩耍的時候一定順手帶上一瓶。

芙麗芳絲（freeplus）潔面乳

價格：150元/100g

這個是粉絲群里的老爺們尋求推薦的時候，得到的最多的回答之一。

膚感好、低刺激，洗感溫和，保濕力度也夠，全膚質均可使用，絕對是優點滿滿的產品。

不過因為是管狀，不太容易打出細密的泡沫，推薦配上起泡網一起使用。

多芬Dove潔面慕斯

價格：432日元/160ml

這款是我經常使用的潔面之一了。氨基酸復配兩性表活，清潔能力在一眾氨基酸潔面中沒得說。採取按壓設計，一般來說一次1~2泵就能洗得很乾凈。洗完後不幹不澀，非常舒適。裡面有添加香精，同時採用的防腐劑刺激度也不算低，所以推薦敏感皮最好避開這一瓶。不過考慮到天貓還有某些實體店經常做活動，40塊就能買到一瓶，絕對是非敏感皮膚的日常性價比首選。

【干皮】

SKII 氨基酸潔面

價格：480元

干皮基本上都會人手一支的洗面奶，主打氨基酸清潔，洗完之後乾淨不緊繃。泡沫不是特別豐富綿密的那種，但洗完之後非常舒服，一點點就能清潔得很乾凈。如果你是大幹皮，請答應我一定要試試這個，比CPB好用多了。唯一的確定就是貴，可以去機場買，大概300多點。

歐緹麗葡萄潔面摩斯

價格：150ml/180元

歐緹麗整個產品都對干皮特別友好，這款潔面摩斯也是如此。泡沫豐富細膩，洗完臉乾淨不緊繃，但卻甚至有些搓盤感。而且最關鍵的是，這款潔面是摩絲質地，也就說擠出來就能直接洗臉了，省去了起泡的部分，想偷懶的男生可以考慮買它。

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