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世界記憶大師:每天練習3個記憶法,記憶力突飛猛進!

為什麼現實中有太多人都如此認為自己記性不好,記憶力很難提高,而且我已經成年了,差記性已經生根,改變不了。

因為在整個環節中,有很多的注意事項。如果不知道這些,那麼很多人就會走入誤區,走入彎路,以至於誤解自己的大腦。要改變這個現象,就要把誤區和彎路擺出來,把經驗擺出來,獲取學習方法,這時候我們才能非常清晰明了,直截了當地去使用這項技能。

那我們一起來看看24.22秒記憶一副撲克牌的世界記憶大師的記憶方法!

連鎖法:將信息轉換成圖像,像鎖鏈一樣,一個接一個地連接起來,將所有信息轉化為兩兩相連的方式,數列系記憶。如:138108712**記著首個數字是1,婦女搖著鈴鐺,鈴鐺飛砸到白棋上,白棋上畫著一個可愛的嬰兒,嬰兒……這樣就很輕鬆記住了別人的手機號碼。

故事法:指獲取來的信息通過數組編碼轉換成故事,敘事系記憶。

如:138108712**我們只記10位數字,也就是五組數組。當他在念的時候,您兩兩分組並且迅速反應對應圖片。比如他念過開頭1後,就開始頭腦中想像婦女(38)、鈴鐺(10)、白棋(87)、嬰兒(12)**。可以在他念的時候,或者分別後,把圖片變成故事(微電影),比如:婦女左手搖著鈴鐺,右手舉著白棋,大喊她要生嬰兒了……

定位法:指在大腦中建立一套固定的有序的位置系統,通過想像,把信息按順序儲存在相對應的位置上,對事物快速識記、快速保存和快速提取的方法。

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