你為什麼瘦不下來？這些答案有點扎心了

大家身邊是不是有很多胖子說自己怎麼也瘦不下來？這可能真的不是他們的原因，而是這個世界誘惑太多，美食太多，總有你怎麼也抵擋不住的誘惑。比如：

1. 買一送一

很多奶茶店為了吸引顧客推出買一送一的活動，你放心這不是你賺了，而是你虧大了。商家為了討好你們的口味，水果少放，配料少放，給你更多的是果糖漿，讓甜味濃度增大，使得你越喝越上癮，但是這對於熱量的攝入來說並不是件好事。

2. 火鍋串串

現在很流行串串火鍋，商家將一小塊食物串在竹籤上，讓分量減少，然而你會因此吃得更多，一百根也是小事一樁，而且食物泡在滾燙的油堆里，讓你攝入的能量翻幾倍。

3. 夜市燒烤

為何地攤小吃總是出現在夜市裡，因為少了城管的追捕，它們能夠使用更低廉的食材，這將影響著你的健康。夜市小吃大多是快熟的炒麵，燒烤等食物，需要大量的油料和配料，沒有人能從宵夜裡獲得健康的身體，也沒有人能逃離宵夜致胖的命運。

4、零食囤積

家裡總喜歡囤積巧克力、餅乾、薯片等零食嗎？這些食物具有加工、高糖、高熱量的特點，愛吃零食的人，怎麼能控制住自己的身材呢？

雖然你不能控制自己的食慾，但是總有人能適應規律的、健康的飲食，並因此保持苗條而性感的身材，那麼這究竟是世界的誘惑太多，還是你的定力不足，抵抗力太低的緣故呢？

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