夏天為什麼容易得皮炎？夏季皮炎的癥狀有哪些？

夏天為什麼容易得皮炎？

夏季皮炎，顧名思義，它是在夏天的時候才發病的皮膚病，但並不一定百分之百是在夏天。出汗是夏天人體散熱、排泄的主要渠道，在高溫天，人體汗液可達到每小時3～4升，而汗液中水分佔99％，剩餘的1％中，一半是以鈉、鉀為代表的無機鹽，一半是尿素、 乳酸、氨基酸代謝的有機物。這些無機鹽、有機物都不是正常存在於皮膚表面的物質，當水分蒸發以後，這些會滯留在皮膚上，量一多，時間一長，就會對皮膚形成刺激，導致皮膚炎症了。

夏季皮炎的癥狀有哪些？

其典型癥狀為發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，對稱發病。夏季皮炎皮損初起為針尖大小紅斑、丘疹或丘疹水皰，由於奇癢難忍而搔抓，常出現多條條狀抓痕、血痂，消退後會留下色素沉著。整個過程中無糜爛、滲出。當溫度高、濕度大時，皮損會加重，隨天氣涼爽癥狀隨之緩解，皮疹逐漸消退。好發於30歲以上成人，女性多見，在高溫環境作業者更易發生。

預防夏季皮炎的注意事項有哪些？

1、不宜穿不透氣的衣褲，衣服應寬大輕薄，最好穿著棉麻或真絲等全天然的衣褲。勤洗澡、清洗內衣褲、勤洗床單被罩和涼席等。

2、應保持室內通風和皮膚的清潔乾燥，可經常用溫而偏涼的水清洗患處，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處或搔抓。

3、夏天要多喝水，而不宜多喝含糖飲料，多喝水可以稀釋汗液里化學成分的濃度。亦可選用綠豆湯、赤豆湯、米仁湯等服用以清火利濕。

4、高溫天氣下盡量多待在陰涼通風的地方，避免頻繁外出。外出時無論陰天和晴天最好使用黑色遮陽傘遮光，因為黑色能吸收各種波長的紫外線，以阻擋紫外線對皮膚的傷害。

5、飲食清淡，食用易消化食物，可多食用一些去暑、利濕、清火、生津的食物。如蔬菜中的苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜；水果如西瓜、哈密瓜、葡萄；又如鴨肉、銀耳、蓮子、百合、豆腐、豆漿、海帶等食物，這些食物均具有清熱或生津的作用。同時，對一些辛辣刺激的食物如酒、狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、芥菜等則要少食或禁食。

6、發病後及時就醫，不要自行塗抹藥膏，其實抗生素及抗真菌葯對單純夏季皮炎的改善起不了多少作用。因為即使皮膚表面存在少量的細菌或真菌，也不是引發夏季皮炎的主要原因。相反，皮膚反覆接觸不需要的藥物，不僅無助於疾病的恢復，反而可能會誘發皮膚過敏。

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