14歲男孩身高不到1米6，貼心老媽用三招，兒子一年長高6厘米

對於大多數媽媽比較頭疼的問題，就是孩子的身高長不高的問題。好多媽媽都會抱怨說：怎麼努力孩子的身高就是不長怎麼辦呢？來自青海的一位母親，發現兒子這一樣身高沒有一點的變化，就陪孩子去了一趟醫院。做了很多的檢查才知道，自己的兒子的骨骼線，竟然慢慢開始了閉合，然後長高的希望就不是很大了。

今年兒子才14歲，身高還不到160cm。這個媽媽瞬間就著急了，覺得自己的兒子怎麼可能才長這麼高呢？然後問了醫生有沒有幫助孩子長高的一些方法，然後醫生說可以通過運動來讓孩子長高。然後媽媽制訂了屬於孩子成長的專屬機會，讓孩子在一年之內長高了6厘米。

14歲男孩身高不到1米6，貼心老媽只用三招，兒子一年長高了6厘米

1、通過運動來增加孩子的身高

很多人肯定會覺得這個肯定是一個虛假的故事，怎麼可能在一年之內長高6厘米呢？在這一年多的時間裡，無論是颳風還是下雨，都是母親一直陪著孩子在鍛煉。讓孩子學會了打籃球、學會了游泳等這些活動。如果你真的想讓自己的孩子長高，不要去嘗試各種藥物，畢竟對孩子的身體有很大的傷害。

所以，我們最好能夠督促我們的孩子進行多鍛煉，這樣才有長高的可能性。

2、有效的科學的運動

相關的專家表示，只有我們有效的科學的運動，才能夠幫助孩子長高，別的方法都是沒有用的。我們的鍛煉是每天花費半個小時的運動，不是一些子運動兩個小時的情況。所以，我們家長在督促孩子的時候，一定要去用科學的方法讓孩子長高。畢竟，孩子長高這件事情是需要我們有耐心的，不能急於一時的求成。

3、還要注意孩子的飲食和睡眠質量

我們除了讓孩子注意鍛煉之外，我們也要讓孩子注意飲食情況，多吃一些含鈣的食物，營養上保持均衡，不要太挑食。同時，我們要督促孩子早點睡覺，好多孩子現在都喜歡熬夜，除了對孩子的身體狀況不好之外，更重要的一點就是還會影響孩子的身高。

幼媽總結：以上三點就是幼媽幫助大家總結的，一個158個頭的孩子能夠長高6厘米的方法，希望我們能夠取取經。如果大家還有其他更好的長個妙招，也可以留言分享出來哦，謝謝大家的閱讀！

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