大家可別嫌噁心，大便可不只是排泄物，它真實地反映著我們的身體狀況。有時多看一眼，就能及時發現潛藏的大病，甚至是癌症。

那麼，什麼樣的大便是大病信號呢？小編給大家一一說清。

多久大便一次算正常？

大便在產生及排出的過程中，受到飲食成分、神經內分泌狀態以及腸道的健康狀況等影響。

因此，每個健康人的排便習慣也會相差很大，有的人可以一天幾次，有的人可能幾天一次。

目前比較公認的正常標準是：排便次數為每周3次至每天3次。

2種形狀的大便，可能是腸癌信號

大便的形狀，可以間接反映身體的健康狀況。正常的大便含水分很高，一般為70%左右。水分的含量決定了大便的模樣。

正常的大便，排到便器中仍保持固定形態，貌似香蕉。

而出現這3種異常，就要當心了：

1. 水樣便：有可能是腸道感染；

2. 羊糞狀硬便：可能由便秘導致；

3. 膿血便、黏液便：需警惕腸道傳染病痢疾、潰瘍性結腸炎，甚至是腸癌。

大便是這2種色，當心胃癌、腸癌盯上你

正常的大便，顏色大多為淡黃至淡褐色，其深淺與膽汁有著密切的關係。

膽汁的顏色與其中所含的膽色素的種類和濃度有關，可由金黃色到深綠色不等。

小腸上部的膽汁含有膽紅素和膽綠素，使大便呈黃綠色。當大便推送到結腸時，膽綠素經過還原作用，又轉變為膽紅素，這時大便呈黃色。

不同的疾病，在大便的顏色上會有不一樣的表現。例如：

1. 紅色便

多提示下消化道出血，可以由潰瘍性結腸炎、痢疾引起，尤應警惕結腸腫瘤；

大便帶血，是腸癌還是痔瘡？

腸癌的便血，多表現為少量鮮血覆蓋在糞便表面，且帶有粘液。隨著病情發展，便血量會逐漸增多。

痔瘡引起的便血最為常見。但與腸癌便血不同，鮮血一般會在大便時滴入便池裡，不與糞便混在一起。

另外，直腸息肉、下消化道出血、潰瘍性結腸炎、直腸血管瘤等腸道疾病，也會導致不同程度的便血。

2. 黑色便

多由上部消化道潰瘍病、肝硬化、胃癌等引起的出血而導致，當然，有些藥物和動物血液食品，也可以引起黑色便；

3. 陶土色便

說明膽道系統發生阻塞，同時往往伴有臉色和鞏膜發黃。

總之，上完廁所觀察一下便便，是一個非常好的習慣。

發現大便有異常，該怎麼辦？

要提醒大家的是，發現大便有異常時，不必太慌張。

大便的顏色、形態等與人體所攝入的食物，以及腸道的消化吸收功能等密切相關。

比如吃了豬紅以後，肯定會拉黑便，腸道功能再好的人，也不可能吃完豬紅後拉出金黃的大便。同樣道理，吃綠色蔬菜多的話，大便就可能呈現墨綠色，這都是正常情況。

所以，某一次出現異常不必擔心，你要注意的是一段時間內的總體狀況。

良好的飲食習慣、健康的起居作息方式以及適當的身體鍛煉、增強體質是保證健康排便的前提。

在出現輕微排便改變的情況下，通過調整的生活方式，往往能夠起到一定的改善作用。

但是，當短期內出現劇烈的排便習慣或者形狀改變，以及通過飲食和生活方式調理後仍然反覆或長期出現排便異常，則應該及時到正規醫院就醫，以免耽誤病情。

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