為啥有的人生孩子很快，有的卻不是？區別在這3點，你是哪種？

婷婷和娟娟是一對好閨蜜，兩個人除了身高和體重相同之外，大學畢業後也在同一年結了婚，更加巧的是，兩人的預產期居然也在同一天。不過，婷婷在生產的時候，全程都非常順利，但娟娟卻沒有那麼幸運了，她在夜晚被推進手術室，直到第二天中午，她才生出一名健康的女嬰。那麼到底為什麼會造成這樣的差別呢？多和這3個方面有關，下面就一起來看看吧。

體質不同

美國的一項權威研究指出，經常做運動的女性，生孩子的時候，速度會比那些不喜歡做運動的女性快。之所以會發生這種事，跟肌肉的有力度有關，經常做運動的孕媽，她們腰腹部位的肌肉比一般人更加結實有彈性。這樣一來，在生產的過程中，強有力的肌肉就能在宮縮時派上用場，而宮縮有力的話，能讓胎兒的頭部下降的更快，從而加快生產的速度。

飲食習慣不同

很多女性在懷孕之後，為了讓胎兒發育的更加健康，她們就會吃很多食物。殊不知，在孕期吃得過多，會讓孕媽體內的營養過剩，增加胎兒變胖的幾率。而胎兒一旦過胖，就會成為醫生口中的「巨大兒」，不僅增加孕媽分娩的時間，還會增加分娩的難度。有些孕媽甚至要通過剖腹產的方式，才能把胎兒生出來，非常麻煩。因此，各位孕媽一定不要在孕期胡吃海喝，不但會讓自己在分娩時遇到危險，還會增加產後瘦身的難度，一定要注意。

心情不同

孕婦在分娩時，一般分為三個階段，第一個就是開宮口期，而這個階段所用的時間非常長，而且跟孕媽的心情還有密不可分的關係。如果孕媽的心情非常放鬆，那麼宮口就會開得順利一些，反之，孕媽高度緊張的話，宮口就會遲遲不開，有時候一上午才開了三指，這樣怎麼能快速的生下寶寶？所以，各位孕媽在生產前，一定不要給自己太大的壓力，除了這一點之外，也可以在醫院裡多多走動，這樣做也有利於開宮口。

各位寶媽，你們生孩子的時候，用了多長時間？是順產還是剖腹產呢？歡迎大家積極的給我們留言。如果有孕媽在觀看這篇文章，希望大家能夠仔細的閱讀文中的三點內容，相信能減少你們生產的時間。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！