胃病發作疼痛難忍？常吃這6種食物，消炎去痛，胃病不再來！

老胃病是個很讓人頭疼的問題，總會在不經意間，疼上那麼一會兒，讓人寢食難安。當然，疼痛還是小事，關鍵是難以治癒，還時常複發。其實，很多時候不是胃病不好治療，而是人們不把胃病當做一回事，才導致胃病越來越嚴重。

胃病發作疼痛難忍？常吃這6種食物，消炎去痛，胃病不再來！

甘藍含有豐富的維生素，不僅能生津止渴助消化，保護胃黏膜、緩解胃潰瘍，還能保持胃部細胞活躍旺盛，降低病變的幾率。常吃甘藍，養胃妥妥的~

豆腐中含有豐富的植物蛋白，胃粘膜主要是由蛋白質構成的，經常食用豆腐可以補充蛋白質，還能夠促進胃黏膜的修復，增加胃動力，緩解胃部不適的情況。

洋甘菊是養胃的小能手，它含有豐富多糖苷類的物質，可以有效幫助睡眠，還可減輕胃炎、脹氣、潰瘍、腸炎及各種腸疾的不適癥狀。

大麥

大麥是日生活中常見的一種糧食，也可以入葯，大麥性平、味甘，能夠消食、平胃、止渴。如果將大麥炒一炒用來泡茶喝，能夠幫助胃部消化，疏通胃氣，並減少胃部的炎症。

南瓜，入脾、胃二經，能補中益氣、消炎殺菌，適合脾胃虛弱、營養不良的人群。其含果膠、碳水化合物，可以讓胃減少外界刺激。另外，它含有豐富的膳食纖維，對胃腸道也極為有益。

茯苓是屬於我們日常很常見的中藥材，其性溫，不僅具有美容養顏的效果，而且根據研究發現茯苓還能調理胃腸疾病、能幫助健胃祛濕，對脾胃運化失常所導致的腹瀉、口臭也可以有很好的效果。

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