少林秘傳的14式羅漢技擊法動態武術教學！

中國武術文化源遠流長，內容相當豐富。武術是一種既可以用於健身競技，又可以用於自身修鍊的運動方式。

在遠古時代，人類為了生存和延續種族的需要而產生的技擊活動和技擊技術，便是武術的雛形。隨著人類社會的發展，武術的內涵不斷得到充實，並逐漸形成了不僅具有技擊性，而且還融合健身價性、修鍊性等等於一體的武術文化。

少林武術文化的界定少林武術是根植於傳統社會文化及外來宗教文化土壤之中，寄附於佛教聖地，吸收了中國古代武術百家之長，形成了既有傳統文化內涵，又具有武術實戰的技擊攻防涵義的技擊之術。

一、雙峰貫耳

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二、羅漢觀陣

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三、二郎擔山

四、雲頂三沖

五、紫燕雙飛

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六、手揮琵琶

七、霸王開弓

八、羅漢觀景

九、力劈華山

十、雙推手

十一、旋風腿

十二、仆步切掌

十三、二起腳

十四、猛虎出洞

以武術為代表的東方體育，是在我國傳統文化影響下形成的，帶有濃郁的人文色彩而較少功利性。在我國遼闊的版圖和多民族文化結構的融合中所逐漸形成的武術文化，是無比豐富多彩的。

武術文化內涵豐富，不僅可在練習中培養吃苦耐勞、持之以恆等優良品質，還可以體驗生活哲理，提高個體修養、以武養德等文化素養。

少林武術中，武術不再是好勇鬥狠的手段，也不僅僅是一種健身、自衛和觀賞的生存性活動，而成為一種求道的手段。

上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害

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