毀掉孩子的，從來不是嫉妒本身，家長做好這4點，嫉妒會變成動力
01
上周末，在家裡和兒子玩"小兔子和大灰狼"的角色扮演遊戲。兒子自告奮勇的提議，由自己來扮演大灰狼，我和奶奶，分別扮演小兔子和兔媽媽。
一開始兒子非常開心，但當故事進行到小兔子被大灰狼嚇得躲進媽媽的懷裡，被媽媽安慰的情節時，他卻突然發起了脾氣。沖著我大喊道"媽媽不許讓奶奶抱，奶奶抱我，我不要做大灰狼了。"
這話把奶奶逗笑了，她立即問兒子："布丁，你現在竟然開始嫉妒自己的親媽了啊？這樣怎麼得了呢！小朋友的嫉妒心不可以這麼強哦！"
每次兒子有點吃醋，奶奶總是會一本正經地跟他說"小朋友不可以嫉妒別人"。
在日常生活中，嫉妒，好像是一個被約定俗成的貶義詞。那麼，令人談之色變的嫉妒，真的只會給孩子帶來負面影響？
02 良性的嫉妒，會成為孩子成長的動力
有一期《少年說》里，高二男生郭道潔吐槽了他的學霸室友熊偉強。說每次考試，熊偉強都說考砸了，讓自己心裡有一種"終於要超過他了"的小激動。可結果出來後，熊偉強卻考的比自己好很多，自己很鬱悶。
最後，郭道潔表示，一定會努力學習，期末考試一定要超過熊偉強，此言一出，贏得了台下熱烈的掌聲。
對於熊偉強的"嫉妒"，並沒有給郭道潔帶來負面影響，反而成為了他前進的動力。
正如心理學家李玫瑾教授所說的那樣："良性的嫉妒，其實是一種上進心。它意味著一個人對自己有要求，對未來有期盼。"
心理學上的"促進效應"表明：
適度地與更優秀的人做比較的確能夠激發動力，讓人對各種知識保持旺盛的求知慾，更願意付出努力去精進自己的能力。"
所以，當孩子表現出嫉妒，其實並不完全是一件壞事，家長不必太過慌張，給孩子正確的引導，嫉妒也可以變成孩子成長道路上的良好的催化劑。
03 面對孩子的嫉妒，家長如何應對呢？
東野圭吾說："嫉妒是一種最常見的人性，它的可怕之處在於失控，而並不在它本身。"
那麼，當孩子展露嫉妒心，我們如何疏導，才能將這份嫉妒留在"可控範圍"內，使其成為孩子成長的助力呢？有一些小方法可供參考。
（1）接納孩子的感受和情緒
在某期《不可思議的媽媽》里，蔡少芬的兩個女兒受到了"區別待遇"。因為大女兒比較活潑放得開，所以很多人都去和她一起玩，小女兒因此覺得自己受到了冷落，委屈巴巴的跑去找媽媽。
蔡少芬並沒有問孩子"你為什麼不去和大家玩"，而是問女兒"你不開心是不是？"
得到"是"的回應之後，蔡少芬才對女兒說：
你很可愛，但是每個人的表達方式不一樣，你如果覺得你的朋友吧不夠愛你，你自己主動一點，多笑一點，如果你一直計較大家更愛你姐姐的話，那你永遠都會是一個不快樂的人。
一番安撫下來，小女兒終於不再介意，重新開心的玩耍。
武志紅在《為何家會傷人》中說："家庭里最讓人覺得溫暖的愛，是我願意去貼近你的感受。"
家長接納孩子的情緒，不僅能沖淡他們的負面情緒，更能讓孩子感受到來自家庭的包容和愛。
（2）培養多樣愛好，挖掘孩子的潛力，讓孩子更自信
美國西雅圖青少年發展中心的相關研究表明：
易被嫉妒控制產生負面情緒的孩子，內心都有不同程度的自卑。
在日常生活中，家長不妨為孩子培養多元化的愛好，幫助他們找到自己所熱衷的事情。
賈平凹說："我們所熱衷的事情，往往會成為我們的長處，因為對某件事的熱衷，總是能更好挖掘我們內在的潛力，使我們做的更好。"
孩子一旦有所長，內心的自卑的情結便會被成就感和喜悅代替，因為自信而嫉妒幾率也自然會大大降低。
（3）多給孩子鼓勵和認可，肯定孩子的長處
兒童心理專家李雪說：
"面對孩子所表現的嫉妒心，家長一定要學會肯定孩子的長處，孩子在得到肯定時，不僅會減輕嫉妒，還會變得更加自信，更有前進的動力。"
當孩子對別人產生羨慕或者嫉妒的心理時，家長要及時給出肯定，引導孩子發現自己的長處。
閨蜜的兒子非常愛畫畫，但是數學成績卻比較差，每次考試回來都會沮喪地說"xx的數學成績非常好，而自己不夠好"，每次閨蜜都告訴兒子，"你雖然數學比他差一些，但是畫畫比他好呀"。
幾次之後，孩子漸漸明白了每個人各有所長的道理，不但沒有再沮喪，反而變得開朗了很多，經常把自己的畫拿給我們看。
(4) 培養孩子抵抗挫折的能力，坦然面對輸贏，是淡化嫉妒的有效方式
近日，劉詩雯拿到了她職業生涯中第一個世乒賽女單冠軍。而今年，距離她拿到的第一個世界盃女單冠軍，已經整整十年了。
網友們把她的這一次成功稱之為"逆襲"，這個夢，她從2009拼到2019才終於實現。可想而知，這十年，她經歷了多少挫折。如果她當初被挫折打敗，就不會有如今夢想成真的機會。
心理學家德韋克說："一個能夠正視失敗的人，終將取得成功，並永遠不會被嫉妒控制。"
孩子的挫折商，和智商情商一樣重要，在日常生活中，比教會孩子贏更重要的，是讓孩子有輸的勇氣。
告訴孩子"勝敗乃兵家常事"，使其坦然的面對輸失，是淡化嫉妒的有效方式。
04
羅素在《嫉妒論》里說："嫉妒，比我們意識到的出現更早，孩子在未滿周歲時，就已經有了這種情感。"
嫉妒和其他眾多情感一樣，也不過只是人生中的一種自然體驗罷了。
我們的孩子都不是生活在真空里的，從出生開始，他們就開啟了屬於自己的人生體驗，雖然我們無法阻止孩子去體驗嫉妒，但卻可以用愛和合理引導為孩子避免"失控"，將孩子的嫉妒"良性化"。
其實，摧毀孩子的，從來都不是嫉妒本身。
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(文：林茜，圖片選自網路，侵權刪。）
我是@深夜聊育兒，你家孩子有嫉妒的時候嗎，你是如何應對的呢？
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