夢裡總是在考試？解決根本問題，不再夜夜恐慌！

夢到在考試

一直很擔憂

夢境儘管離奇

但總脫不了與現實的聯繫

雖然有時候這種聯繫並非那麼清晰可見

需要深入挖掘

而夢境中所呈現的過去種種情景

也並非僅代表現實的過往

更多的是代表著一個人內心狀態向著過去的回歸

來自粉絲的投稿

總是夢到自己在夢裡考試！有時候一直找考場找不到，有時候又取得很好的成績，我很擔心，為什麼一直做這樣的夢？是不是有什麼寓意呢？？小編可以為我解答嗎？

解夢

夢的內容涉及到考試,尤其是學校考試的話,一般與夢主的自我批評與取得良好成績的願望有關。

特別自信的人會夢見自己考試一帆風順，下筆如有神，但大多數情況下夢裡的考試都是不順利的，要麼誤了考點，要麼找不著考場，或者一道題都不會答。

這表示夢主懷疑自己的能力，是典型的焦慮型的夢。

做這種夢的原因有兩個；一個是最近生活中遇到某些事情，自己要接受別人的評估。比如要競爭一個好的職位或者面臨一項新的挑戰。

或者夢主本人是焦慮素質的性格，經常不自覺的處於緊張的狀態中。自我要求過高，會下意識地以權威的標準評判自己，覺得自己不夠好。

在這兩種原因之下，容易夢到不順利的考試，它是白天積壓的焦慮情緒在夢裡的一個自然的釋放，對於心靈釋放是有好處的。但是如果經常做此類夢的話，就不能只依靠「夢」的手段來調節了情緒了。

夢是一個信號，提醒夢主應該審視自己生活中究竟有什麼原因造成長期緊張，如是否生活有過高的要求，是否對自己不滿意，是否得不到權威人士的認可，能否自我接納等。

只有從這些方面入手，解決了根本問題，才能真正做一個好夢，不再夜夜恐慌。

你的夢，是連續劇還是短視頻

總是夢到同一個人或害怕的場景究竟好還是不好？

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新媒體編輯 霹靂 版式 元媛

本文原載於時尚健康

ID: shishangjiankang22

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