七個時候，不能按穴位！古訓還是得聽

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本文理論依據：《黃帝內經素問譯釋》、《黃帝內經素問校注》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

近些年，隨著中醫養生科普的不斷開展，很多人對穴位按摩來調理身體，已經十分熟悉了。用手指來按壓穴位，儼然已經成為一種養生時尚了。

但是，我們這篇文說，卻要根據中醫典籍的相關論述，告誡您一件事：在七個時候千萬不要重按穴位。

現在，讓我們把目光投向《黃帝內經·素問》裡面的「禁刺論篇」。這裡面我們可以看到一段經文：

「無刺大醉，令人氣亂。無刺大怒，令人氣逆。無刺大勞人，無刺新飽人，無刺大飢人，無刺大渴人，無刺大驚人」。一共七類人，古人告誡說「無刺」。

這段經文，出自《刺禁論》。什麼是刺禁論？其實就是在講針刺這種治療方法的禁忌。《黃帝內經》的內容十分豐富，但是有相當一部分，在討論針灸之法。所以關於針刺的禁忌，自然要好好說一說了。

這些禁忌都是怎麼理解呢？

1，大醉之人，氣血逆亂，脈象多為數脈，這個時候不能針刺。針刺了容易造成氣機的更加逆亂。

2，大怒之人，氣逆而上。如果針刺了，會助長氣機的上逆。

3，大勞之人，經氣浮越，這個時候針刺很危險，容易導致氣泄於外，從而傷正。

4，新飽之人，氣機盛滿。這個時候同樣不要針刺。

5，大飢之人，氣不足。氣不足而針刺，則氣泄於外，會進一步傷正。

6，大渴之人，血脈不充。血脈干而針刺，則營虧於內，氣傷於外，會加重病情。

7，大驚之人，心神盪越。心神不定，則氣機不定。此時不宜針刺。

不過，到這裡，有人可能會說了，這些禁忌，都針對的是針刺治療。用手指按壓穴位，也需要在乎這些嗎？當然需要。每個人的體質不同，對穴位刺激的感受程度也不同。有些人，用手指按壓，就會有明顯的效果和反應，有些人就沒有，或十分輕微。如前者，就可能造成不利影響。所以說，總體來講，我們還是要把這些禁忌，運用到穴位按摩上來，以防萬一。說白了，為了保險起見，我們在醉酒、生氣、十分疲憊、剛剛吃飽飯、十分飢餓、十分口渴以及剛剛受到驚駭的時候，不要用力按壓穴位。這對於調養自我身體是不利的。

除此之外，還有一個比較重要的經驗，就是用穴位按摩的方法來調養身體，不可以在病情嚴重的時候實施，而是要在病情緩和的時候來實施。這是什麼道理呢？

在《黃帝內經》中《素問》里的「陰陽應象大論」篇，有這樣一段經文：「故曰病之始起也，可刺而已。其盛，可待衰而已」。就是說，在病剛剛發生，癥狀輕微的時候，針刺是可以治療的。但是在病情比較嚴重、正邪交爭十分激烈的時候，不要針刺。為什麼呢？因為這個時候，人體真氣和病邪在作鬥爭。如果針刺，會傷到真氣。所以必須等到病勢有所衰減的時候才開始針刺治療。對此，古人曾經解釋：「病盛不克療者，如堂堂之陣，不可即擊；待其衰時，然後療者，易得去之」。就是說，病勢盛的時候，就像敵人列好了陣勢。你這個時候去治病，正逢其銳，所以我們要避一避，在敵人鋒芒收斂的時候再治療。

針刺如此，我們按壓穴位也是如此。作為一種緩和的自我調治方法，手指按壓穴位，更適合在疾病的緩解期來進行，用以柔和、漸進地改善體質，驅除病邪。病來如山倒之際，是不應該刺激身體穴位的。這其實就涉及到了非常專業的，治療時機的問題了。

好了。文說到這裡告一段落。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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