當前位置:
首頁 > 育兒 > 自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

打開今日頭條,查看更多圖片

夏天就饞這道菜,好吃又健脾胃,我家一周吃三次,孩子最愛吃!

豆角是一年四季都有的蔬菜,也叫豇豆、 長豇豆等,在我國北方是更是大量種植。地方不同做法可能也有所不一樣,南方喜歡把它拿來炒肉,或者做成涼拌菜,北方則喜歡把豆角做燉菜,口感脆嫩美味的豆角,營養豐富,又健脾胃。不管是南方、北方都是普遍受到大家喜愛的一種時蔬~

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

夏季也是豆角的主場,翻來覆去吃膩了豆角炒肉、肉沫蒸豆角這些之後,最近特別迷戀一個豆角的新吃法,做豆角釀肉,也就是我們俗稱的釀豆角。自從知道豆角可以這樣煮,這釀豆角現在我家孩子一周都要吃上3次,特別喜歡我做這道菜。因為每次做這個菜的時候,就總喜歡站在我旁邊看我給一條條的豆角「編辮子」,花上點心思把清脆嫩口的豆角編織起來,然後包裹著咸香入味的肉餡,就像一朵飽滿的花兒一樣,十分的奪人眼球!葷素的結合也讓釀豆角這道菜營養均衡,美味並存。

釀豆角簡直就是釀菜界里的顏值擔當,絕對是吸引眼球的一道美味,孩子看了眼睛都離不開的一道菜。不僅有顏更有味,要是家裡有客人來做客,這個菜肯定會給女主人加分不少呢,好看又好吃!

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

【釀豆角】

食材:豆角,半肥瘦肉,香菇

調料:蚝油,生抽,澱粉,白糖,料酒,鹽

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

做法:

步驟一:選擇半肥瘦的豬肉,把它剁成肉末,香菇提前泡軟,也剁碎,裝入碗中。

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

步驟二:加入適量的生抽,蚝油,鹽,生粉,順著一個方向攪拌均勻,腌制半小時備用。

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

步驟三:豆角選擇比較細嫩的,這樣比較好編起來,去掉頭尾清洗乾淨,水開後,加入少許油,下豆角焯水2分鐘,再撈出來過冷水。

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

步驟四:豆角從中間段彎成大小合適的圓形;先編一邊的豆角(把豆角繞著圓形一圈圈的打結),再編另一邊的豆角,繞成一個圓圈即可。

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

步驟五:再把腌制好的肉餡釀入到豆角里,壓緊實。

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

步驟六:鍋里放入油,把豆角放入鍋中,有肉的一面朝下,煎至肉定型,呈金黃。

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

步驟七:再用鏟子固定翻面,再煎至金黃,取一小碗,倒入適量的生抽、蚝油、糖、澱粉、水調成芡汁,倒入煎至金黃的釀豆角里,中火燜3分鐘左右收汁。

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

最後把豆角盛出,淋上剩餘的醬汁,就搞定了!自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃!

自從知道豆角可以這樣煮,我家一周吃3次,孩子點名要這樣吃

以上是米媽做【釀豆角】分享,如果你對這道菜有什麼不同的看法,歡迎留言分享哦!如果你有更好的做法以及你有喜歡吃或者想吃的菜,也歡迎留言。非常歡迎你的分享,留言,轉發,收藏,你的轉發和留言是對米媽最大的幫助與鼓勵,謝謝大家!么么噠~

圖文均為米媽美食記原創,嚴禁不良自媒體盜用,盜用必究!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!

TAG: |