痛風發作疼痛難忍?這裡有2副「止痛劑」,姑且一試
眾所周知,痛風通常在凌晨發作,關節腫脹,發紅和發熱是痛風發作特點,此時需要及時採取措施進行止痛,如果你對痛風的了解不足夠的話,就只能靠自身意志力死扛了。
打開今日頭條,查看更多圖片痛風是因為體內嘌呤過多積累在關節腔內導致的,所以要想止痛,你可以試試以下方法。
方法一,服藥
如果疼痛難忍,可以服用一些止痛藥。例如非處方布洛芬或萘普生治療,但不要服用阿司匹林,因為這有可能使病情惡化。如果你看過醫生,那就需要按照醫生處方上服用降嘌呤藥物即可。
方法二,冰敷
將冰袋放置於疼痛關節可能有助於緩解疼痛和炎症。將一包(一袋碎冰或其他冷凍物品也可以)用抹布包起來,每天數次在該患處關節塗抹20至30分鐘。
痛風如果不能緩解的話,你需要馬上去醫院進行檢查,醫生會視情況給你注射皮質類固醇以迅速緩解炎症。在通風發病後的前24小時內接受治療可以減輕疼痛和嚴重程度。
痛風雖然難治,但想要避免發作,也不是不可能。在此小編建議痛風患者,日常做好4件事,可延緩痛風發作。
方法一,多喝水
尿液有助於排出尿酸,並預防腎結石,這是與高尿酸水平相關的另一個常見疾病,每天保持2升的液體攝入,可以帶走你身體內很多代謝廢物。
方法二,戒酒
特別是啤酒,裡面含有高濃度嘌呤。身體代謝嘌呤時會產生尿酸,當超過身體的排泄速度時,就會積累在體內引發痛風。另外,酒精會抑制尿液的排泄。
方法三,改正不良飲食習慣
避免吃高嘌呤食物,如貝類,紅肉,甜麵包和肉汁,這些食物會造成很多嘌呤,痛風患者無論如何都要避免這些飲食習慣。
方法四,多運動
運動有助於關節腔內的液體與組織液進行交換,從而使得嘌呤不容易在此處積累,避免痛風發作。
痛風可控可防,所以患者們對此病應該有充分的認識,掌握一些簡單、正確的緩解痛風的方法,治療痛風並非一朝一夕的事,所以患者配合醫生的治療方案,堅持一段時間就會看到效果。
參考資料:
[1]周蜜. 莫讓「痛風」變「痛瘋」[N]. 上海中醫藥報,2015-08-28(007).
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