身體有這3種小癥狀，是肝臟在提醒了，每天堅持喝杯它，保肝護肝

肝臟位於人體內部，是人核心的承擔代謝功能的器官，雖然人類的肝臟非常強大，有很強的自我修復能力，但是因為它承擔著獨特的作用，所以在長期的運行和工作中，也會遭受一些意外的損傷，導致肝臟受損，甚至不能完全修復。而從身體上一些特殊的癥狀，就能察覺到肝臟是否受損。身體有這3種小癥狀，是肝臟在提醒了，每天堅持喝杯它，保肝護肝。

1.長期的腹瀉情況

腹瀉往往被當做是消化不良的情況，直接的第一想法，就是認為是腸胃消化不好導致的，其實導致腹瀉直接原因是腸胃，但是間接的原因是多種多樣的，包括肝臟出現問題也是會導致腹瀉的，而且還可能是長期的腹瀉情況，因為肝臟中存在膽囊，分泌的膽汁對食慾有直接影響，並且也消化過程重要的參與者，所以如果肝臟不好也是會導致腹瀉的。

2.黃疸

肝臟承擔著很多的代謝功能，在身體中的膽紅素就是依靠肝臟代謝的，所以如果肝臟不好，導致膽道堵塞，就會出現黃疸現象，人的皮膚，尤其是眼睛會出現明顯的發黃現象，有的人尿液直接會形成茶色。

3.傷口難以癒合

人自我的免疫功能是比較強大的，所以在面對輕微的傷害時，能夠很快的自愈，比如受到皮膚損傷，血管破損的時候，如果發生流血，人體很快會集中血小板和凝血因子，然後形成血痂，從而實現止血，但是如果肝臟受損時，因為凝血因子產生數量少，會導致血流不止的情況，傷口也很難癒合。

肝臟受損的時候，首先肯定就是要保護肝臟，盡量改正傷害肝臟的行為，使肝臟有充足的時間自我修復，還有就是要幫助肝臟排毒，在我們身邊有很多的食物或者飲品都能幫助肝臟自我修復，如莓茶，就一種對肝臟有保護作用的茶，它含有很高的茶多酚和黃酮類物質，可以幫助人體修復肝細胞，並且預防肝損傷，對肝臟功能的恢復有很好的幫助。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！