一身肌肉越南健身教練,舉鐵時已不認為自己是女人
健身
06-24
Huynh vuong是來自越南的健身達人,目前居住在芽庄,是一名健身教練,網路上擁有接近20萬粉絲。強壯是她身上最大的標籤,擁有一身腱子肉,強悍的力量令男生都深感自愧不如!
由於長期重訓,她的腿儘管看起來很粗,卻擁有接近0.65的腰臀比,看起來完全不輸絕大多數歐美健身達人。她認為一旦開始舉鐵就已不認為自己是女人,思想和表達方式就完全就是男人,甚至比男人還要強悍!
健身的意義除了讓自己更強壯像一頭野獸,同時無論做什麼事情,穿什麼衣服,在什麼場合要學會自我欣賞,自愛和自信,綻放迷人的光彩!
有人曾說,快樂很簡單,白天做自己喜歡做的事情,其餘時間和喜歡的人在一起。愛情靠緣分,而事業是自己選的,她的工作是一名健身教練,也是其最喜歡的職業,Huynh希望自己每天的工作滿滿當當,一天能教10個人,因為幫助別人減肥健身是最快樂的事情。
她的確是女漢子一枚,崇尚大重量訓練,尤其是負重深蹲、弓步蹲和硬拉,平均每周健身4-5次,一次訓練時間只有1小時。別說什麼這一切不容易,事實上她不需要輕鬆,不需要容易!
從瘦削練到強壯,從5公斤都舉不起來到如今硬拉接近150公斤,她真的是每次都咬著牙拚命努力訓練,這才鑄就了這樣一位強壯的健身教練。
或許並不是每個女孩都適合練成這樣的身材,但從她身上我們可以發現曲線美的迷人之處!


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