「零食綁架了我」：過度肥胖媽媽擔心看不到孩子長大但戒不掉零食

哄睡雙胞胎孩子，幫他們掖好被子，關了燈，34歲的愛麗絲（Alice Young）就轉身下樓直奔她的零食——孩子們都睡了，她終於可以無所顧忌地享受她愛吃的零食了。

然而，她的體重已經高達222公斤。

問題很嚴重。肥胖讓愛麗絲舉步維艱。不能長時間站立、無法散步，上樓梯簡直是酷刑。「我稱不了體重，因為一般的體重秤沒有那麼高的刻度。」

愛麗絲坦言：「因為體重導致的健康問題，我已經寫好了遺囑、計劃好了自己的葬禮，還叮囑過家人我的葬禮上該放什麼歌」。

想到可能看不到自己的孩子長大，愛麗絲就很傷心。 「我對未來很恐慌。希望能活到40歲，但到底還能活多久，我也不知道。」

愛麗絲也試過戒零食，但從未成功。「孩子一不在身邊，我就拿起我的零食，因為我不想孩子看到我吃零食的樣子」；「我和孩子的晚餐是健康的，有蔬菜有雞肉；但一旦他們睡下了，我就給自己加餐」。

愛麗絲的最愛，是餅乾、薯片和巧克力。

「我感覺自己被零食綁架了。零食控制了我，我無力逃脫」；「零食也讓我有安全感」。

從孩時起，肥胖就是愛麗絲的大問題，還為此保守同齡人的欺凌。「我曾經花光所有的零花錢，用於買巧克力、糖果和蛋糕，還記著我到處藏零食，柜子里、床邊縫隙里。」

和愛麗絲一樣，肥胖已經成為世界性難題，每年至少有280萬人死亡可歸咎於超重或肥胖。僅在英國，每年就有3萬人死在肥胖下；還有更多的胖子，因此少活了最多20年。

為了孩子，愛麗絲如今在家人的鼓勵和陪伴下，又一次開始嘗試減肥。希望她一切順利。

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