90後小夫妻,查出胃癌,得知原因,和妻子脫不了干係
如今,胃癌、肺癌、結腸直腸癌、肝癌、乳腺癌已成為全球死亡率最高的五大癌症。
其中,很多年齡大的人胃部的消化功能減退,而年輕人是因為在外面飲食不規律不幹凈等原因導致胃部出現不舒服的情況。
如果長期這樣不管不顧的話,就會導致胃部疾病,甚至是胃癌!
嬌嬌和小東同是92年出生的,兩人生活在農村,從小就青梅竹馬。
五年前,在父母的安排下兩人就結婚了,然後,兩人來到城裡打工。
來到城裡之後,小東想學一門手藝,便在一家修車廠做學徒,而嬌嬌就找了一個家政工作。
雖然來到城裡了,但是兩人的生活過得更清苦,只有嬌嬌一個人在賺錢,還要養孩子,兩人平時一直都是省吃儉用的,連公交車都捨不得坐,平時吃飯也是鹹菜就著米飯。
就這樣他們堅持了兩年,直到現在兩個人有了一定的積蓄,雖然不多,但是那也是夫妻倆辛辛苦苦攢下的血汗錢。
有時小東說想買點菜吃,妻子都會堅決反對,因為她知道城裡的一個菜要多少錢,還不如多買點鹹菜吃的時間長。
前段時間,嬌嬌經常出現黑便、胃痛的現象,但是也沒有注意,以為是飯吃得少導致的。
然而前幾天,嬌嬌在工作中突然暈倒,被同事送往醫院,竟然查出患了胃癌晚期!
趕來的小東聽到這個消息,大哭嬌嬌命苦,說嬌嬌跟著自己沒有享福,反而患了絕症!
之後,醫生建議小東也檢查一下,結果發現小東也患了胃癌,只是沒有嬌嬌嚴重!
在得知了兩人的飲食情況後,醫生說:和妻子脫不了干係啊!
原來,腌制食品含較多亞硝酸鹽,長期食用會對胃黏膜造成刺激,使黏膜細胞突變,容易導致胃癌!
加速胃癌形成的4種食物,若你一個都不愛吃,胃癌也會離你更遠!
1、過油食物
在眾多的食物中,過油菜等油炸食物頗受廣大人群所喜愛,畢竟食物在經過油炸後更酥脆,多油多脂,也更符合大眾人群的口味。
然而,食物在油炸過程中,會產生致癌物質——多環芳烴類,最有名的當屬「苯並芘」,它有強烈的接觸致癌性,會增加胃癌、腸癌等消化道癌症的危險。
而重複多次使用的油,在反覆高溫之下也會產生毒性較強的聚合物,含有高濃度的丙烯醯胺,是一種致癌物質。
2、辛辣和酸甜品
要想遠離胃癌,首先要遠離辛辣食品,以及甜品,不管是辛辣的食品,還是過酸的食品,過甜的食物,都會誘發幽門螺桿菌的感染,因為酸甜食品可以造成幽門螺桿菌繁殖量大大增加;而且辛辣的食品,又可以直接刺激到胃黏膜,這時細菌就會趁虛而入,就會造成胃部潰瘍,以及胃黏膜損傷,誘發胃癌的概率增加,所以平時要遠離辛辣食品、酸甜食品,才不會誘發胃癌。
3、過燙的食物
「趁熱吃」這種不良習慣害了不少人,人體的消化道黏膜非常嬌嫩,只能耐受50-60℃的食物,一旦超過這個溫度,黏膜就會被燙傷;
所以,長期吃過熱、過燙的食物,會對胃內黏膜造成損害,導致食管炎、萎縮性胃炎等病症,時間長了,就會發生癌變,導致胃癌
4、酒精
酗酒除了傷肝,也會傷胃。臨床觀察發現,1/3~1/2的胃癌患者有長期飲酒史,尤其以喝白酒為主,有些人持續喝了二十多年。
酒精會對胃黏膜造成損傷,黏膜被長期反覆刺激,不斷經歷損傷、修復、再損傷的過程,就會導致慢性炎症,最終為腫瘤發生埋下禍根。
要想胃部健康,要多吃以下幾種食物:
1、茶水,養胃殺菌
用養胃殺菌的小植物,泡水代茶飲,有助於養胃殺菌,保護胃部健康。
黃花苗根紅茶,將黃花苗根,洗凈切段,採用發酵工藝製成,泡水喝,養胃殺菌,暖胃止痛,效果尤佳。
黃花苗,是一種隨處可見的草藥植物,具有廣譜殺菌的作用,有著「天然抗生素」的美稱,又是一味抗「炎」良藥,尤其對胃炎之「炎」有佳效。
清代《外科證治全生集》寫道:黃花苗「瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。」
現代研究發現,黃花苗,可使幽門螺桿菌轉陰,潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷 ,使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降 ,而配伍成復方後 ,抗潰瘍作用更強。
經過發酵後的黃花苗,可大大降低其寒性,用其泡水,養胃殺菌,效果尤佳。
2、小米粥
小米中富含營養物質,小米也不用經過特殊處理,所以在小米里保留了多數營養物質,甚至有些營養元素高出大米好幾倍。
中醫認為,小米有清熱,清渴,滋陰,補脾潤腸胃等功效,但小米偏涼性,所以煮成溫熱的粥喝,最適宜養胃。
3、花生
花生具有良好的養胃功效,特別是生的花生,因為花生含有較高的脂肪、蛋白質,在飯前吃4~6粒花生,既能開胃健食,又能保胃促消化。
但是,花生不宜多吃,吃多了容易引起食物在胃內的堆積,反而傷胃。
4、大棗
這裡所說的大棗是干棗,可以達到滋補脾胃的效果,不過需要注意的是,大棗少吃對於脾胃健康有幫助,如果吃太多的話物極必反。
脾胃虛弱的人群每天吃大棗數量不得超過十顆,也可以跟小米山藥一起熬粥食用。
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