高原反應有什麼癥狀？如何預防？看完再也不怕高反了
健康
06-24
高原反應有什麼癥狀？
高原反應根據人的體質不同有輕微和嚴重的分別，輕微的只是頭痛、耳鳴、氣喘、全身乏力和失眠等癥狀，等身體適應過來就消失；嚴重的會有嘔吐噁心、臉色發紫、腹瀉等癥狀，這種情況最好是服用藥物或者找醫生諮詢治療，以免產生嚴重後果。
怎樣預防高原反應？高原反應後如何緩解？
預防高原反應的葯有很多，只要去藥店諮詢一下醫生都可以告訴你。大家最熟悉的就是紅景天，有膠囊型的，口服液型的，也有原型的紅景天，可以泡水喝。這些預防葯一般提前十天左右服用，進藏後再服用效果不大。
有時候即使服用了預防葯，但高反還是不可避免的發生了，那怎麼樣去緩解，減少自己的痛苦。緩解高反的藥品有西洋參、葡萄糖、高原安；如果頭疼，那就可服用百服寧止痛藥。
高原反應後還是要多躺床休息，減少運動，飲食方面要清淡為主，如果嚴重，可以採取吸氧方式，吸氧的效果比較明顯。
對了，我叫小康，廣東人，在拉薩生活了8年，歡迎來我家做客，需要幫忙或者關於西藏的事情都可以諮詢我，全部文章都是碼字原創，謝謝你關注我，老藏漂帶你玩轉西藏。
