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髕骨軟化症怎麼治?這幾種治療方法都了解一下

髕骨即膝蓋骨,其是全身最大的籽骨,主要作為輔助結構參與膝關節的組成,並能傳導並增強股四頭肌的作用,協助並維持膝關節的穩定性,保護膝關節。髕骨軟化症是發於髕骨處的一種關節疾病,該病的出現無疑會使髕骨功能嚴重受損,需及時治療。

髕骨軟化症的治療方法有哪些?

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一、保守治療

1、藥物治療

髕骨軟化症會引發膝關節處疼痛,藥物上常選用止痛藥物來緩解疼痛,但一般止痛藥治標不治本,只能在一定程度上緩解疼痛,且存在一定的毒副作用,需謹慎使用。除了口服藥物,還可以以外敷療法來治療髕骨軟化症,外敷藥物透過皮膚直接滲入患處發揮藥效,起到疏經活絡、活血化瘀,營養軟骨細胞,恢復骨關節功能。具有綠色、安全、無副作用的優點。

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2、按摩

按摩屬於理療方式的一種,通過按壓相關穴位來緩解病痛。常按壓的穴位有膝眼穴、委中穴、阿是穴、陰陵穴、曲泉穴、足三里、陰包穴等等,每個穴位按摩時長為1分鐘左右。

3、運動療法

運動康復治療的方式有多種,比如伸膝綳勁操,通過膝關節負重練習來鍛煉膝關節功能,進而來緩解髕骨軟化症癥狀,具體做法為膝蓋負重五至六斤沙袋,曲膝30度,然後用力向下繃緊5秒,放鬆,反覆進行2-3次。還有靠牆靜蹲法,具體做法為:背部挺直緊靠牆壁,膝蓋盡量彎曲至90度,注意雙腿應保持與髖部同寬,不內摳、不外撇,保持一定的時間,有利於增強股四頭肌的平衡力量,改善髕骨走位不正問題。

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二、手術治療

手術治療的目的在於糾正半脫位部位、清除軟化病灶、糾正力線、減少受壓或從根本上切除髕骨。手術治療方法包括膝關節支持帶的外側松解、韌帶轉移法、脛骨結節內移術或截骨術、人工髕骨關節表面置換術,不同病況所適應的手術療法不同。但無論是何種療法,術後都需要做好相應的護理措施。

髕骨軟化症病患除了積極配合治療外,日常的預防措施也應及時落實好,比如控制體重,減輕膝關節負重,並注意控制好關節的活動幅度,避免過劇烈活動等等。

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