我就不明白了，不過是胖了幾斤，怎麼就掌控不了自己的人生？
舒淇參加過不少綜藝節目，其中很多是美食節目。
在《十二道鋒味》上，她和謝霆鋒去台灣夜市找美食，對食物全程只負責看和聞，一口不吃。
和趙薇搭檔《中餐廳》，把仙女的本性發揮到極致，晚飯別人大快朵頤，只有她一個人搖晃著紅酒杯，按照她的說法，聞聞味就飽了。
最近去《忘不了餐廳》，黃渤親自下廚做了一碗長壽麵給她過生日，她象徵性地吃了幾口，面之於她的作用主要是當道具拍照，就像她在微博上曬的美食一般。
舒淇在一次專訪時，貢獻了在朋友圈廣泛流傳的金句，「胖，就是犯罪。」
這些年，熱門的新聞來來去去，即便是明星出軌的醜聞也不過三天就煙消雲散，但關於減肥的話題，卻如同常青樹一般，成為大家一直關注的話題，男明星女明星動不動就曬減肥餐，普通人則一年四季都在減肥，永遠走在減肥的路上，不管實際上需不需要減肥。
網上有一句看了讓人看了頓感腦門抹了風油精的狠話：「如果你連自己的身材都掌控不了，如何掌控自己的人生？」
背後的邏輯很簡單：掌控不好身材=不自律=什麼都做不好=掌控不好自己的人生。
這話狠得讓人忍不住打激靈。
《奇葩說》第二季開播的時候，馬東曾誇下海口，「減不了五公斤就裸奔」。
之後的結果，人盡皆知。之後新一期《奇葩來了》卜一開始，他穿著肉色的內衣，在鏡頭下打著馬賽克，兌現諾言，搞得自己彷彿真的在「裸奔」。
網上瘋傳過一篇文章，《中年人的認命，從放棄身材開始》。文中舉出諸多例子，比如看上去二十歲實際上五十歲的攝影師，比如，美色搖動一個時代，結了婚生了孩子依然魅力四射的李嘉欣，以此反襯很多人的發胖歸根到底就是不自律。
按照大家慣有的邏輯，不自律就不能掌控人生，就是一個loser。
馬東是不是loser，這個社會自有定論，知道他履歷的人心中有數。
他減肥失敗，歸根到底不是人生掌控的失敗，而是對抗時間對身體侵蝕的失敗。而這是絕大多數人都會面臨的問題。
馬東曾經說過，對我來說，人到中年的危機感首先體現在——肉減不下去了。以前覺得自己還年輕的時候也狂吃，但是還能想辦法控制自己，或者至少曾經從200多斤減到過現在這個體重。但是現在發現，有的時候已經不是你努力所能夠改變的了，包括各種身體狀況。
他在意識到世道變了後，果斷地選擇主動擁抱年輕人，打造《奇葩說》，創辦米未，從一個老持成重的央視主持人變為《奇葩說》里污力滿滿的M姓小鮮肉，以此成功地度過了中年危機，實現事業上的轉型。但身體新陳代謝的問題，他無法掌控，因為這是天性和本能。同樣的一碗飯，以前吃了卡路里太少會瘦，現在則有可能消耗不完變成肚子上的圈圈肉。
其實，胖，除了長了幾斤肉，真不代表什麼。
陳曉卿去過一次《奇葩大會》，他說自己胖了四十斤，並表示這是「工傷」，身為一個全國知名的美食紀錄片導演，全國各地的人給他寄美食，深夜加班夜宵不斷，外地工作出差都在尋找美食中。
年初接受華少《今晚九點見》專訪時，和曾經在《風味人間》出鏡的伏霞三人一起在餐廳裡邊吃邊聊，嘴上說著戒碳水，看到紅燒肉、血糯米飯兩眼冒光，筷子停不下來。
陳曉卿是非常享受美食的，從很多年前，那時候還沒有《舌尖上的中國》，他就是一個美食專欄作者，他享受美味帶給口腔的刺激和心理的滿足感，對美食也充滿敬畏，對於美食帶來的身材膨脹也接受得順理成章。
他是個成功的紀錄片導演，從央視離開到獨立門戶，轉型因為《人間風味》也非常成功，談不上掌不掌控得了人生，最多掌控不了身上的那四十斤「工傷」。
英國bbc花49年拍攝的紀錄片《人生七年》在國內很風行。
最開始，大家關注紀錄片中14個孩子的生存狀態，得出英國階層固化嚴重，底層很難突破階級實現人生逆襲的結論，慢慢地，結合中國歷代王朝的興衰流轉，很多人開始意識到，紀錄片中英國的現狀就是中國的未來，危機感和焦慮感油然而生。
這種焦慮感如同傳染病一般在年輕人中間蔓延，藉助互聯網和自媒體的東風呈現原子彈爆炸的效果，從出身、教育、工作、買房甚至身材，都成為焦慮的源泉。
因為大家發現《人生七年》里的那些中產階級，他們不僅出身好、工作體面，身材保持得也非常好，而底層的有些人，出身不好，工作不體面，連身材也走形得一塌糊塗。
大家迫切地渴望抓住其中的一個或者所有，擺脫焦慮，實現外界描畫的成功。家庭主婦努力學習育兒知識，聽專家課，買教程，逼著自家娃贏在起跑線上，白領青年們聽邏輯思維、換工作、學習、投機，希望抓住下一個風口，實現一夜暴富的美夢。
其他方面要做好，身材自然不能少，畢竟身材是一個人的臉面，楊瀾不是說過，「沒有人有義務通過連你自己都不在意的邋遢外表，去發現你優秀的內在。」
娛樂明星、政客名流的成功例子再一洗腦，身材就成了階層的名片，成了人生逆襲的必備條件。卻忽視了，很多大眾以為的成功者並沒有健身教練一樣的身材，如巴菲特，很多身材標準得如同健身教練一樣的人，也的確是大家瞧不上的健身教練。
那些大眾吹捧的，為身材不惜拚命的娛樂明星，他們拚命的背後是利益和名氣在支撐，因為吃的就是人設和身材這碗飯，一旦不需要，很快就會順從身體本能的發展，像山口百惠一般，自然而然地從一個絕世美人成為一個身材發福的普通家庭主婦。
馬東在一次採訪中坦言，減肥對他而言就是一個和自己妥協的過程，減肥終極目的是讓大家看到，在減肥的過程中發現自己對身材的態度。
你如果對身材苛刻，那大可以減肥，瘦成自己和外界期待的那樣。
如果你對身材寬容，那隻要自己喜歡，並且健康沒問題就可以了。
跟人生掌控權，跟成功都沒有多大關係。
一個事實是，即便瘦成一道閃電，可能依然是個普通人，面對未知的世界忐忐忑忑。
如果有變化的話，可能就是走在人群中，有人停下來側目，有人蠢蠢欲動主動套近乎，短暫騷動過後，擦肩而過，被矚目的人心中升起虛榮和虛幻感。
沈殿霞的女兒鄭欣宜27歲時，公開反思自己的十年減肥路，表示不會再像過往那樣苛刻自己減肥，而是學會把健康和快樂放在第一位。
她遺傳母親的肥胖體質，天生肥胖，17歲開始減肥，不到一年的時間，從208斤瘦到135斤，在香港娛樂圈曾引發轟動。
但之後，她的身材在媒體輿論的刻薄下，反反覆復，一度崩潰。
瘦沒有給她帶來太多榮耀，反而受到更多的非議苛刻。一路走下來，非議、讚美、高潮、低谷都經歷過。最後明白一個道理，「你要做回自己，才能令自己最快樂！」
所有的事情都是一個和自我相處的過程，獲得或失去都建立在自我相處的基礎之上。
你把自己處理得托貼了，不管胖瘦，都妥帖了。
處理不好，只能跟著社會風潮和他人議論，胖胖瘦瘦，起起伏伏，永遠不得安寧，還自以為邁向了人生巔峰。
