老太腰疼10餘年，吃不下睡不好，腰椎間盤突出不能拖

長沙61歲的張奶奶臉上笑開了花，原來困擾她10餘年的腰、腿痛好多了！心情也開朗了！

張奶奶早在10年前就出現過腰痛和左下肢放射痛，自以為是過度勞累，卧床休息就會緩解，結果翻身和活動都有困難，疼痛劇烈，曾到醫院就診，都被診斷為「腰椎間盤突出症」。

在經過一段時間的治療後，癥狀有所緩解，張奶奶便要求出院，出院後也沒有重視防護。

導致10年來疼痛反覆發作，時好時壞，因不妨礙日常生活，張奶奶一直選擇拖延。

直到2019年6月20號，腰部和左下肢疼痛突然加劇，嚴重影響了生活質量，經朋友介紹，為尋求系統治療遂來長沙湘衡康復醫院就診。

經長沙湘衡康復醫院疼痛科盧土萬主任詳細詢問病史後，張奶奶不僅患有腰椎間盤突出症，同時還合併了頸椎間盤突出、慢性咽炎、甲狀腺切除術後等病史。

因奶奶年紀大，基礎疾病較多，做手術風險極高。

針對張奶奶這一特殊狀況，盧主任立即召開診療方案研討會，討論後決定採用經骶管滴注衝擊行神經阻滯術，同時配合藥物及經絡腧穴治療，經積極治療後張奶奶病情恢復良好。

盧主任提醒廣大病友，一旦被確診為腰椎間盤突出症，要注意休息和及時就醫治療，治療出院後的防護至關重要。

盧主任建議「腰椎間盤突出症」的患者可通過以下幾點加強防護：

加強腰背肌訓練，增加脊柱內在穩定性；

避免長久彎腰和過度負重，勿使腰部猛烈轉動，下蹲、彎腰、拾物姿勢要正確；

加強腰部保護，必要時可佩戴腰圍，防止複發；慎起居，調飲食，注意休息，避免過度勞累。

（編輯LostD。）

湖南醫聊特約作者：長沙湘衡康復醫院 黃寒梅

關注@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！