小蜘蛛的「腹肌」是怎麼煉成的，為了下一任鋼鐵俠？

這位 22 歲小哥驚人的身體素質

絕對是吸睛的一點，簡直就是現實版的蜘蛛俠，影片中的大部分特技鏡頭都是他自己完成。

再進行後期處理的，動作瀟洒飄逸，十分漂亮。

怎樣擁有出色的靈活性和協調性呢？

我們的小蜘蛛經歷了1. 徒手深蹲，2. 蛙跳，3. 猴爬，4. 側手翻，5. 引體向上，6. 熊爬，7. 俯卧撐，8. 仰卧超人式，9. 天平式，10. L- 支撐。

從16歲開始，每天早上都去健身房一個小時多成了日常。

每天反覆的練習各種空翻成為了家常便飯！

還記得在《英雄歸來》那部電影中，小蜘蛛還差一個告白，看起來這次已經充足準備一次完美的告白了。

這個眼鏡看起來太熟悉了！！！

他已經成為我刻骨銘心的記憶了。

下一任鋼鐵俠？

你到底要不要挺身而出？

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