多囊卵巢患者養陽氣調月經，就是調理女人一生的幸福

《多囊卵巢患者養陽氣調月經，就是調理女人一生的幸福》

女性天生都怕冷，尤其是對於多囊卵巢患者來說，各種氣虛血虛、肚腹冷痛、脾濕肥胖、頑固斑痘、中氣不足，以及各種婦科病如月經不調、不排卵、不孕，甚至是性格上的冷漠，都是因為身體冰冷，陽氣不足

陽氣對身體的主要功能是推動、溫煦、防禦和固攝，血液流動、津液的生成和運行，維持臟腑組織間的各種健康生理活動，都靠的是陽氣。在生活中，穿暖，不吃寒涼，熱水泡腳、熏蒸都是保溫熱，讓身體在一個較高的溫度水平上循環，就會正氣充足，邪不可干。女性天生比男性就陽氣少，溫度低，血液循環差，經絡一受阻，氣血就淤滯，所以治療上就需要先把溫度 調起來，把經絡疏通，針砭、拔罐、拉筋、正骨、放血、足療、梳頭、點壓、熱敷，等等，都是起的這個作用。

中醫自古就重視女性的寒症，判斷方法很簡單，四肢， 身體之末，如果是熱的，表示人體內氣血正常、旺盛，連四肢都能到達。反之，身體里一定是寒冷的，一定會製造出瘀血塊，甚至經血都有一部分是深顏色的血塊。

除了看經血，也可以用雙手甲印來印證，俗稱月牙的半月形甲印在 健康狀態下應是紅潤飽滿的，而且是雙手達到八個手指都有才好。手指頭一段，上為甲，相當於骨，下為皮，里為血肉，就一個手指頭五臟都會有顯現。因為手為末梢，只要這地方都能氣血充足旺盛，那就說明陽氣足，血液循環好。甲印是十分敏感的，如果一晚不睡覺，第二天就有可能褪去大半，或是就只有大拇指還有了。平常的情況下，如果只有雙手大拇指才有甲印，那說明體內的寒已經很重了，如果大拇指的甲印都沒了，那麼，小腹、後背，手腳就全都冰涼了，這就是所謂的大寒體質，此時要想再恢復陽氣，再長出甲印，就非常困難了。

半月痕越少越寒，無半月痕為大寒型。這種人就要對照自己的身體狀況來看，看是否容易疲勞，不易消化，如果面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，就得考慮是否有痰濕停滯、氣滯血瘀、痰濕結節，甚至有腫瘤的生成了。

今天是雜談，再說說多囊卵巢患者為什麼愛長痘痘，原因在於脾胃虛寒。皮膚，是人體系統的第一道防火牆，抵抗病邪入侵，同時，也是內臟和經絡的一塊展板，當內臟和經絡出現問題時，就會在皮膚上反應出如皮膚變暗、沒有光澤、色斑或者長痘的狀況。

當飲食入胃，消化後本應成為氣血，但脾胃虛弱，食物就不能全部化成氣血，一部分就會變成痰濕。污濁的痰濕不會主動消失，會隨血液在周身流動。因為年輕，肝旺，污濁的痰濕就會隨火氣往上升。更容易隨著肝火往上升，肝火就容易臉部往外排。有些就沉澱在皮下，關鍵是會污染血液，血液一污染，就像油污一樣，飄哪裡，哪裡的皮膚就冒出一片蝴蝶斑、黃褐斑、痘痘來。

要治青春痘，還得全面了解你的對手。青春痘一般現於臉，額頭，這些全都是胃經的勢力範圍。青春痘外紅內白，這叫熱包寒。這個寒，就是胃寒，吃了太多的食物， 沒有消化，轉變為垃圾，就捂在那裡，就跟垃圾堆似的，捂久了一定發熱，一發熱就用冰水或寒涼飲料去澆，胃陽日漸不足，內里一片寒涼，有些可以說是極度寒涼 了。寒就是陰，往外使勁地逼迫陽氣，也叫陰盛格陽。所以，熱都被逼在表面來了，多寶貴的陽氣，都快守不住了，就要從體表浮散了。

人身陽要化陰，陰要養陽，二者要平衡。寒涼大量逼迫陽氣外行的結果，走到陽氣集中的臉上、額頭上就走不動了，寒就暫時地聚集在那裡，為熱一包。要根本上去除痘痘，改變飲食習慣，不要暴飲暴食，不食生冷食物傷肺傷胃，精神上要放鬆，切忌鬱悶，以免再度加重胃寒，在這個基礎上再去提升胃陽。常用的方法是山楂5個，枸杞一小把，荷鹿川香60克，紅棗5個，用來提升胃氣，同時還有活氣血的功效。脾胃好了，消化吸收就好了，再以山藥薏米芡實粥生氣血，化濕邪，寒濕乾淨了，氣血才能在體內運行通暢，這樣經過一段時間的調理，身體就會回到嬰兒般的健康狀態。

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