比肉還好吃的腌辣椒這樣做,
美食
06-25
青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青果含水分93. 9%左右、碳水化合物約3. 8%,紅熟果含維生素C最高可達460毫克。
青椒能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便秘。
青椒營養豐富,可涼拌、炒食、煮食、作餡、腌漬和加工制罐,制蜜餞。下面介紹做腌辣椒方法。
腌辣椒
食材:青辣椒,紅辣椒,大蒜,老薑
做法:
1.先把辣椒洗凈,大蒜洗凈晾乾水分
2.先把青辣椒焯水,水開放下去煮兩分鐘,撈起晾曬下
3.凈辣椒裝盆里,加入薑片,大蒜,鹽,醬油,一點白酒,八角,拌均
4.拌好後裝罐密封
5.一個星期左右就可以吃了

