美國百歲奶奶還在衝刺百米競賽，長壽秘訣很簡單，但少有人做到

人生七十古來稀，過了這個年紀，人的身體功能逐漸衰退，肌體老化，行動遲緩，人生走向垂暮之年。當中國絕大多數老年人只能買買菜、帶帶孫子，以還能走路當成自己健康的證明之時，美國百歲奶奶還在衝刺百米競賽。其長壽秘訣很簡單，但少有人做到。

來自美國路易斯安納州的老婦人瑞茱麗亞-霍金斯（Julia Hawkins），在自己103歲高齡之時，參加了在美國新墨西哥州舉行的「全美高齡運動會」，最終以46.07秒的優異成績，拿下男女混合參戰的100米跑冠軍。

這一記錄成功刷新了，美國有史以來最年長女性獲得這一項目冠軍的記錄，而她也得到了一個非常霸氣威武的封號：颶風（Hurricane）。雖說比自己在2017年參加這一賽事時慢了6秒，但她還是以1秒的微弱優勢，擊敗了在自己身後緊追不捨的91歲高齡的老頭兒：馬尼戈。

當天比賽期間，另一位百歲老人：來自田納西州的柯克蘭因傷退賽，霍金斯便成為了賽場上唯一一位年逾百歲的參賽選手。

在參觀百米飛人大賽的前一天，霍金斯還參加了50米的比賽，雖說未能取得名次，但也以21.06秒的不錯成績順利完成。

出生於1916年2月10日的霍金斯，退休之前是位教師。她與參加過二戰的丈夫莫瑞結婚70年，育有四個孩子、三個孫子以及三個曾孫。先生莫瑞2013年去世之後，她每天堅持散步，並照顧自己四十畝土地上的花草樹木，為它們剪枝、澆水、施肥。百歲之前，她從未跑過步，但之前一直熱愛自行車運動的她，曾因這一愛好獲獎無數。自從參加過一次50米賽跑之後，她便徹底愛上了這項運動。老奶奶分享的長壽秘訣為：堅持運動、保持苗條健美、找到自己有興趣的事情，讓身心保持心碌，忘掉年齡，保持活力與熱情。

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