靠身體吃飯的肌肉男，每天5小時的魔鬼訓練，一身腱子肉很有成就

一個男人最主要的就是要給人一種安全感，給人安全感的第一步就是需要擁有一個強健的體魄，所以說肌肉才是一個男人的勳章，內特就是這樣認為的，所以內特經常會出現在健身房裡，為的就是讓自己的身材看起來更加的強壯，也是為了鍛鍊出來發達的肌肉。

內特說道自己當初也是上了高中就輟學了，因為他是在是不喜歡那種上學的感覺，他覺得男孩子就應該出去闖一下，為此也是看中了健身這個行業，覺得那些肌肉男真的十分的帥氣。

要知道一個人從什麼也不會的小伙到強者的肌肉猛男，這是一個十分痛苦的過程的，內特自己也是十分的清楚，當然他也是一個很有意志力的青年，他知道自己的唯一出路就是練出一身的肌肉。

很多人在健身的時候都是為了減肥或者有著更加強壯的身軀，但是內特也是為了能夠得到別人的認可，讓自己的肌肉更加的強壯，身材更加的魁梧。

內特就是一個意志力非常堅定的人，只要他認定的事情，不論有多麼的艱難，他都會一直堅持下去的，每天五個小時的訓練讓他累的要死，但是他依舊還是堅持了下來。

這種力量的訓練不僅幫助他鍛鍊出來了大塊的肌肉，更是讓他的身材看起來更加的有型了，好處還是非常的多的了。改善形體，力量訓練能夠保持良好的肌肉線條，這樣身材才會更好看，更有自信。

現在內特明顯的要比身邊的這些朋友看起來更加的強壯，如今的他看到了現在的一身肌肉，也是十分的感謝年輕的時候那個奮鬥拼搏的自己，這樣的他也是十分的有成就感！

看來鍛煉肌肉的好處不僅僅我們想像的那麼一點的，好處還是有非常非常多的了，所以我們平時有機會的話還是可以多去健身房鍛煉鍛煉的，一天兩天的你可能看不到健身所給你帶來的好處，但是時間長了你就一定會看到健身帶給你的好處的。

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