護膚產品越多越好？看完下面幾點，走出護膚誤區

是不是感覺護膚品類越買越多了？每天早晚的護膚流程，護膚品一瓶接一瓶，然而真的是用的多就好嗎？

購買護膚品，前提要對自己的皮膚狀況有所了解，不能看著最近某款產品賣得火熱就去買，缺乏對自身皮膚的考量，有可能就會給自己的皮膚帶來不必要的負擔，甚至是傷害。

我們為什麼要護膚，最初是意識到外界環境對皮膚會造成污染，需要保持清潔，逐漸有了保持皮膚的健康、年輕態。皮膚是每天都在新陳代謝，一次性給皮膚太多營養，會造成負擔，所以科學護膚是關鍵。

清潔

清潔是早晚都需要做的，包括每日卸妝或清潔，剛也說到皮膚每天都在新陳代謝，所以需要定期做去角質和深層清潔工作。

保濕

皮膚經過清潔，表皮的油脂也被帶走一些，這時要做好保濕補水，來維持皮膚表面環境穩定和滋潤。像水乳精華是日常保濕會用到的護膚品。

防護

紫外線是造成皮膚衰老的元兇，選擇一款合適自身皮膚的防晒，出門前半個小時塗在臉上和身上。

這三項是我們日常最基礎的護膚工作，但同樣非常重要，延緩皮膚衰老的基石。

修護

25歲是蛋白質流失最快的階段，這是時候需要使用類細胞間質成分，比如一些促進細胞再生新生的精華，增強細胞的活性，改善皮膚質量。

抗衰

隨著年齡的增長，皮膚抵抗外界環境干擾的能力逐漸變低，皮膚自身的更新能力，抵禦的機制已經無法和25歲之前那樣好，藉助有抗衰能力的產品，讓皮膚回到正軌。

現代的皮膚學認為，皮膚的衰老是積累下來的，皮膚的自我修復能力慢慢下降，年齡的遞增，外界的環境干擾，還有工作生活的壓力，都在讓皮膚慢性損傷。皮膚逐漸因為缺水，產生皺紋，鬆弛，下垂，色斑等各種問題，這都是衰老的開始。

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