不論男女，身體出現「3反常」，多半體內毒素過多，你需要排毒了

身體代謝出問題，毒素堆積越來越多會表現在皮膚、體重、口腔、腸胃功能上。準確的來說，身體的「垃圾毒素」，其實就是我們身體每天產生的「代謝廢物」，需要定時的進行清理，否則一些「毒素」堆積在體內，時間久了，就會給各種疾病纏上你的機會，及時的「排毒」會讓我們的身體更加健康。不論男女，身體出現「3反常」，多半體內毒素過多，你需要排毒了！

長痘痘，痤瘡

女人臉上痘痘不斷的在增長也可能是因為長期熬夜、刺激性的食物、喝酒這些壞習慣所導致的長痘痘現象，壞習慣還可能會讓女人身體內的分泌不斷的在失調，在這個時候身體的動作可能會越積越多，在這個時候就出現了痘痘的情況，所以說如果是長痘痘可能是因為這些壞習慣所導致的。

便秘

正常的排便是一個身體排毒的過程，如果幾天不排便，身體的毒素就會一步步堆積，影響腸胃的正常消化，造成便秘。便便不能及時排出，還會被人體再次吸收。當這些毒素被吸收時，就會繼發腸胃不適、口臭、色斑等其問題，經常便秘的人膚色不均勻，會有色斑。

肥胖症

如果你的體重一直在增加，越來越胖。肥胖是一種疾病，就是你長期過量食用高脂肪、高熱量的食物，就會讓體內的毒素滋生的越來越快，就會造成肥胖。其實肥胖並非都是疾病所造成的。如果我們的體內毒素太多，影響自己的消化和排泄功能，也會引起肥胖症。

醫生提醒：解決辦法：多喝熱茶、促排毒；多運動，出汗排毒；常按「三處」（按太沖穴，排肝毒，按膝窩、祛濕氣、按少府穴、去心火毒）穴位排毒。

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