寶寶出生後，媽媽通常要面臨4大難題，一個都沒中的寶媽很幸運

十月懷胎並不是一件容易的事。孕婦在懷孕期間，身體會出現各種妊娠反應，腰腿酸痛的情況更是影響了准媽媽們的正常生活。所以很多媽媽都想儘快生下寶寶，擺脫這些讓人受罪的孕期反應。但是，生完娃之後，媽媽會發現，除了帶娃讓人手忙腳亂，這四種痛苦比懷孕時還受罪。

乳腺不通

很多媽媽生完寶寶之後，都會遇到通奶的問題，通奶到底有多痛，恐怕只有經歷過的寶媽才知道吧！產後，由於媽媽身體內激素水平的變化，催乳素會大量的分泌，乳汁堆積在乳腺管無法正常排出，會讓媽媽承受很大的痛苦。當媽媽們發現乳房出現堵塞的情況時，可以採用熱敷的方式緩解不適感，平時穿內衣時，要選擇哺乳內衣，這種內衣比一般的內衣更加柔軟舒適，面料親膚彈性大，能減輕媽媽乳房的壓力，緩解胸部的疼痛感。

產後不排尿

媽媽產後，護士都會對媽媽是否排尿這個問題特別關注。這個是因為媽媽生產時，子宮壓迫膀胱，泌尿系統會出現問題，如果長時間不排尿，多餘的尿液滯留在膀胱內，不僅會造成膀胱感染，而且容易導致組織纖維斷裂，引發一系列的問題。如果產後10小時內，媽媽長時間不能自主排尿，醫生就會通過給媽媽插尿管排出多餘的尿液。插尿管的滋味很不好受，媽媽也會受更多的罪。

分離胎盤

媽媽經歷了分娩痛，終於等到了寶寶的平安降生。不過由於孕期的一些不良習慣，有些媽媽生出寶寶後，胎盤和子宮粘連的比較緊，並沒有在生產的時候被正常排出。這種情況雖然是少數，但是卻十分的危險。這個時候醫生就會儘快手動分離胎盤，據說這個過程疼痛並不亞於分娩痛，所以媽媽孕期的飲食、生活還是要很注意的。

按壓肚子

很多媽媽因為胎兒過大，醫生會建議剖腹產。剖腹產不僅受罪，而且生完寶寶後，醫生通常按壓媽媽的肚子，幫寶媽把子宮內的血塊以及沒有被排出的妊娠物給擠壓出來，這樣更有利於子宮的恢復。不過，產後媽媽身體虛弱，加上醫生用力按壓肚子，痛苦可想而知。

媽媽們你們產後遇到這些問題時，是怎樣度過的呢？可以說出你們應對的方法和技巧，讓眾多孕媽們能夠學習一下，幫她們輕鬆度過這些時期。

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