我的牙好黃！怎麼辦？

我的牙齒好黃，

有什麼好方法可以變白嗎？

到底是什麼原因導致我的牙齒髮黃呢？

首先我們要明確牙齒髮黃的原因。正常健康的牙齒是微微有些淡黃色的，這是由於牙本質的淡黃色從礦化良好、透亮的牙釉質層滲出的顏色。礦化良好的牙齒在光線下會自然呈現出閃閃發光的狀態。

外源性牙齒染色：常食用咖啡、可樂、紅茶以及吸煙的人，牙齒髮黃的概率極大。這是由於牙齒表面本身存在著多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質和人類唾液中的礦物質吸附在這些黏性物質上形成菌斑和牙結石，逐漸使牙齒變黃或變黑。

內源性牙齒染色：是牙齒在發育過程中形成的，常見的有四環素牙、氟斑牙。如在牙齒髮育礦化的年齡階段服用了四環素類藥物，四環素便沉積在牙本質內，使牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙。

若牙齒髮育階段，兒童正生活在高氟地區，牙齒呈白堊色或棕褐色斑塊，為氟斑牙。

大家對號入座，明確病因之後，我們再對症治療。如是外源性染色引起的，首先應改正不良的飲食習慣，減少有色飲料的攝入、戒煙，定期進行牙齒的潔治和拋光，會有比較好的效果。如果對牙齒顏色還是不滿意，可以選擇做牙齒的冷光美白，效果較好。

而對於四環素牙和氟斑牙來說，因為是牙齒髮育的問題，拋光不會改善牙齒顏色，冷光美白的治療難度大、效果不確定，因此建議選擇牙齒貼面來改善牙顏色。

指導專家天津市第三中心醫院口腔科副主任高金波

記者 從竹 通訊員 陳穎

新媒體編輯 ｜ 王洋

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