心理學家:一個成功的人,一定已經丟掉了這4種無效社交
年少時,父母總是和我們說:「多交朋友,多個朋友多條路」。可是當我們擁有了很多朋友後,我們缺並沒有獲得成功,甚至維護這些關係佔用了我們大量的時間和精力。
隨著年歲漸長,我們的時間和精力也越來越不夠用。這時候才會發現,時間和精力是多麼寶貴,不應該浪費在」無用之人「身上。
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成功的人,都會明白,不要在這4種社交上浪費時間和精力。
(1)不平等的社交
我們總說,人與人之間的交往應該是互相尊重,相互平等的。但現實往往並不是這樣。
如果你為了一段關係,不斷在壓抑自己的需求,或者無法拒絕他人的不合理要求。或者你總是處於弱勢地位,沒有話語權,那麼這段關係對你來說就是不平等的,也是無意義的。
(2)付出大於回報的
這種關係多出現在「老朋友」中。我們可能曾經有過很好的朋友,陪我們度過了一段美好的時光。可是隨著時光飛逝
你們漸行漸遠。
這時候,哪怕是維繫關係,對你們來說都是很費力的事情。如果這種關係長期的付出大於回報,那麼還不如相忘於江湖。
(3)傳播負面情緒的社交
有心理學研究表明,一起「吐槽」可以快速增加兩個人的感情。生活中我們也會有相同的感受,和某位同事/同學一起吐槽過某個人以後,關係快速升溫。
但是呢,如果這種關係只維持在「吐槽」層面,那麼這段關係不僅沒有幫到你,反而會讓負能量影響到你的心理狀態,分散你的精力。
(4)毫無深度的社交
很多人分不清楚「熟人」和朋友的區別。以為一起去吃了飯,上了課,催了牛,見面打招呼就是朋友了。
殊不知這種關係只能算是「熟人」,在我們的一生中,會有大量的熟人,這樣的人永遠只能和你停留在一起除去吃吃飯,看看電影,吹吹牛的程度。
如果只是消遣娛樂還好,如果你把它當真了,毫無疑問是愚蠢的。
結語:交朋友的原則很簡單,要不有趣,要不有益。如果都沒有,就別浪費寶貴的時間和精力了


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