糖尿病足危害雖大，但並不是不能預防，做好這6點是關鍵

糖尿病足，是一種危害極大的併發症。它不僅僅會給人帶來無法忍受的劇痛，嚴重者還必須面臨截肢。要知道，每30秒鐘就有1人因糖尿病在做截肢手術。糖尿病足部壞疽的發生率較非糖尿病高17倍，有時即便是輕微的損傷，也可能會引起感染，發生壞疽甚至截肢，因此足部保護非常重要。

那麼，我們到底該如何做，才能遠離糖尿病足呢？

糖尿病足危害雖大，但並不是不能預防，做好這6點是關鍵：

1、每天用溫水和無刺激性的肥皂清洗雙腳，注意水溫不要過高，由於糖尿病患者末梢神經的病變，對溫度的感知較差，不能分辨冷熱水。我們曾經有病人因洗腳時先放的熱水，他就把腳放了進去，大面積燙傷導致感染，最後截肢。因此提醒，洗腳時一定先放涼水，後放熱水。水溫由家人或溫度計來確定。

2、注意保持足部及足底乾燥，出腳汗者可選用無刺激性的乾粉。特別乾燥者，可用護膚品塗抹於足部皮膚表面。

3、每天檢查雙腳可請家人或藉助小鏡子來觀察足底，注意修剪過長的指甲，甲前端要剪平磨光，防止向肉內生長。

4、不要赤腳走路，每天更換襪子並保持清潔，不要在卵石上步行鍛煉，穿鬆軟合腳的鞋子，並每天檢查。以防鞋裡有異物。

5、不能在雞眼處貼雞眼膏等刺激性化學藥品，也不能用小刀，剪刀和剃鬚刀等修剪這些部位。

6、如足部發生感染，磨損，水泡等，要及時與醫生聯繫並及時處理。

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