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茄子別炒著吃了,教你新做法,不油炸不涼拌,出鍋比大魚大肉香

大家好,今天分享一個茄子的新吃法。把圓潤的茄子去掉兩頭,切成稍厚的圓片,切好之後浸泡在鹽水中防止氧化變黑。我們再準備一些其他食材,你也可以換成任何自己喜歡的,這裡選用的是胡蘿蔔和火腿,全部切成丁,最後再來點蔥花備用。

食材都切好之後我們來處理茄子,藉助一個勺子把茄子掏成一個洞,大概是這樣的圓圈。掏出來的茄子肉切成細條,然後改刀切成丁,切好後裝入食材裡面,打入3個雞蛋,把雞蛋和蔬菜丁攪勻,然後開始調味,加一勺鹽,一勺五香粉,適量胡椒粉,香油,攪一攪讓蔬菜丁充分的吸收調料。這個時候再加適量的麵粉,攪到蔬菜可以掛糊的狀態就可以了。

電餅鐺提前預熱刷油,放入切圈,都放好後每個茄圈裡都填入調好的餡料,蓋上蓋子,上下火一起加熱,等煎至一分鐘左右開蓋翻面,再烙一分鐘這個茄餅就做好了。

茄餅這樣做特別的好吃,用到的食材多營養很豐富,而且不油膩,軟糯鮮香,喜歡的朋友收藏起來動手試試吧!

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