作者：中國醫科大學附屬盛京醫院 曹晶

糖尿病是當今社會上十分常見的一種疾病，那麼我們大家對這個「富貴病」有多少了解呢？

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首先，我們要確定知道自己是否患上了糖尿病：

根據WTO1999年版和2018美國糖尿病協會糖尿病診療標準：血清糖是診斷糖尿病的重要方法：

①有典型糖尿病癥狀者，任意時間血糖≥11.1mmol/L且伴有尿糖陽性；

②無癥狀者需空腹血糖≥7.0mmol/L;

③餐後兩小時血糖（口服75ml葡萄糖兩小時）≥11.1mmol/L才達到診斷標準。

以上三條中任意一條單獨符合均可作為糖尿病診斷依據。

糖尿病的併發症相當可怕，是真的嗎？

是的，其實糖尿病本身並不可怕，可怕的是由糖尿病而引發的一系列併發症給我們造成的傷害----------糖尿病視網膜病變，糖尿病足，糖尿病腎病，糖尿病酮症中毒等等，慢性的併發症可遍及全身重要器官，導致患者生活質量下降，急性併發症不及時處理，嚴重的甚至可以危及生命。

糖尿病能治好嗎？

糖尿病具有家族史、冠心病、吸煙、高血壓、年齡大於等於40歲、超重或肥胖是糖尿病的高危因素。

糖尿病本身為終身性疾病，能否治癒如今尚未確定，但是如果控制得當，我們還是可以和糖尿病「和平共處」的。

得了糖尿病應該吃什麼葯好呢？

除了藥物應用，我們還應注意什麼？

首先，先要從飲食和運動兩方面控制，「管住嘴，邁開腿」，清淡飲食，少油，少糖，少鹽，少量多餐，限制飲酒，堅決戒煙。一旦飲食和運動控制不住血糖了，我們就一定要堅持服用藥物。

其次應該定期監測身體各項指標，了解自己的身體狀況、保持和主治醫師的聯繫，及時調理身體各項指標。

審稿專家：中國醫科大學附屬盛京醫院 何曉靜

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