風靡全球的動物瑜伽？做瑜伽不僅能擼貓擼狗 山羊、狐猴齊上陣

瑜伽作為一種溫和、易學的運動方式，很受辦公室白領或者家庭主婦的喜愛。

不過大家已經不再滿足於簡單的室內瑜伽，開始嘗試戶外瑜伽，甚至動物瑜伽！

動物瑜伽不是表面意思上的下犬式或者帶動物名稱的動作，而是做瑜伽的時候，和小動物們一起做，融入到那種人與大自然與動物的和諧狀態。

Jenny Francis 是一名體育欄目記者，偶然機會在農場休假時，了解了動物瑜伽，從此就和山羊有了不解之緣。

這個運動型的陽光美女做瑜伽前的冥想主要是為了放鬆精神，而可愛的小動物們則更能讓人覺得放鬆、平和，心情也會變得更好。

和山羊一起做瑜伽還算是少數人的選擇，更多的瑜伽機構會選擇貓貓狗狗，這些和人類更親近的動物。

小奶狗非常受女孩子喜歡，在瑜伽班一出場，簡直萌化人心。

坎布里亞的Armathwaite Hall酒店更有想法，酒店客人可以體驗和狐猴一起做瑜伽，狐猴不是很常見，這些狐猴出生於附近的湖區國家公園，性格頑皮，喜歡與人互動。

大家有試過和家中寵物一起做瑜伽嗎？

本文選題：家有胖柴

本文編輯：家有胖柴

原文來源：thesun

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