斷母乳後是給孩子選配方奶還是純牛奶
文/三寶媽
主要還是要看孩子斷母乳的月齡，如果孩子在一歲以前斷母乳，要選擇配方奶，不可以純牛奶
一歲以前的寶寶為什麼不能喝純牛奶？
純牛奶
1.純牛奶含有高濃度的蛋白質和礦物質，給新生兒尚未發育成熟的腎臟帶來壓力，不能被嬰兒輕鬆地完全消化
2.純牛奶中缺乏足夠的鐵、維生素C和其他嬰兒所需的營養成份
3.由於牛奶蛋白對胃腸道的黏膜有刺激，導致血液進入大便，甚至令一些嬰兒發生缺鐵性貧血
4. 純牛奶中所含的脂肪類對成長階段的嬰幼兒也不是最好的
配方奶
這裡說一下以牛奶為基礎的配方奶，它占配方奶銷量的80%
這種配方奶通過加熱或其他一些方法讓牛奶配方奶中的蛋白質更容易消化吸收，添加更多的乳糖，使乳糖的濃度接近母乳，脂肪（乳脂）被脫去，換成植物油和其他類的脂肪，更有利於嬰幼兒消化吸收，有益於嬰幼兒生長發育
牛奶配方奶中添加了更多的鐵元素，降低了嬰幼兒缺鐵性盆血的發病率
雖然配方奶無法複製母乳中獨特成分，但是配方奶能夠提供嬰兒所需的基本營養成分，而不是純牛奶
嬰兒為什麼喝配方奶而不是純牛奶
如果是一歲以後斷母乳，目前還沒有證據顯示一歲後喂配方奶好，還是純牛奶好
我們要知道的是，奶製品是重要的鈣營養來源，建議每天都要喝或食用其他奶製品，應該成為我們日常飲食的重要組成部份
一歲後，大多數寶寶都可以吃家庭食物了，奶（包括母乳）不再是主要的營養來源
所以無論是配方奶、純牛奶或其他奶製品，都只是我們食物構成的一部分，它們的營養沒有很大的差別
配方奶的優勢在於，在牛奶的基礎上強化了某些營養，比如維生素D，鐵等（這裡指的是一歲後的配方奶），當然這些營養也可以靠別的食物獲得；奶最主要還是提供鈣營養
如果食物足夠豐富，我們可能不需要額外強化這些營養
純牛奶是絕大多數奶製品的基礎，所以差別也不是那麼大，一歲後可以喝純牛奶了，由於幼兒對脂肪的需求更高，建議兩歲前都不吃低脂、脫脂奶製品
孩子1歲以後喝什麼奶？為什麼2歲前不能喝低脂奶
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