80後夫妻，雙雙查出肝癌，醫生：這種「水果」是禍根，最好扔掉！

小王與莎莎（化名），是一對85後小夫妻，二人在城市裡，努力打拚，買了房子。

本是美好生活的開始，卻不料，二人均查出了肝癌。

最近幾個月，兩個人，總是感到無比疲憊，以為是工作累的，想著多休息，便會好了。

然而，莎莎還好，小王卻日漸消瘦，甚至眼睛出現了發黃的情況。

二人趕在休息的時候，就趕緊到了醫院檢查，卻不料雙雙查出肝癌。

小王的情況，比較嚴重，莎莎的情況相對好一點。

二人一時無法接受，雙雙病倒入院治療。

在隨後的治療過程中，醫生髮現，二人的發病，或許和生活習慣相關。

醫生告誡：這種「水果」，最好扔掉！

原來，生活中，兩個人，經常吃一種水果，那就是——爛水果。

都說吃水果好，二個人，雖然要努力攢錢，不抽煙、不喝酒，但是在吃上，還是比較注意的。

尤其是水果，二個人都比較愛吃，絕對再累，也要給身體補充營養。

平時工作較忙，二人買水果的時候，都是一下子，買很多，放在家裡慢慢吃。

尤其是，橙子、蘋果等，這些水果，存放時間也較長，不易壞，因此，二人經常趕在優惠的時候，多買一些，放在家裡。

可是，水果買的多了，難免還是會有壞掉的。

兩個人，一直很節儉，不捨得扔掉，就把水果腐爛的部位「剜掉」，吃剩下好的水果。

小王，對於莎莎還是十分照顧的，壞掉的水果，大部分都被小王吃掉了。

腐爛的水果，最好扔掉，切莫捨不得

爛水果，會產生亞硝酸鹽，會導致大腸桿菌菌群失調，讓人腹脹、腹瀉。

而且，有些水果一旦霉變，就會產生毒素，從而導致神經系統和肝臟中毒。

橘子、橙子等水果，一旦腐敗，變質就會產生青黴，就算把腐敗部位扔掉，細菌還是會殘留在水果內，只是肉眼看不到，食用後會導致肝中毒。

長期吃這類水果，嚴重損害肝臟健康，增加癌變幾率。

爛水果，削掉腐爛部分後能吃嗎？

部分水果，可以挖掉腐敗部位繼續吃。

部分水果，爛一點就不能吃了。

所有水果，一旦爛到果核，就堅決不能食用了。

蘋果、梨等，若是果皮腐爛，可挖掉腐敗部分繼續食用。

桃子、橙子等，是從果核開始腐爛，輻射到果肉和果皮的，這類水果，如果表面能看到有腐敗跡象，就堅決不能食用了。

李子、荔枝等，屬於核果類水果，都是不能切掉爛的部位，繼續食用的。

此外，以下這幾種食物，做好扔掉，莫捨不得！

1，黃大米

大米是生活中常見的主食，很多人不是吃麵食，就是吃大米，很多家庭里購買大米時，買的比較多，在儲存過程中，可能會變黃，有一股霉味。

這時，大米可能已被黃曲霉毒素感染，若長期食用這類的大米，很可能會誘發癌症。

2，有哈喇味的食用油

食用油放置的時間太長，可能也會被黃曲霉毒素感染，或因選用的原料不合格，而榨出來的油也可能帶黴菌的。

當食用油出現一股哈喇味，在加熱時，可能會有一股比較嗆人的氣味，這時，這種油一定不要繼續食用了。

3、漂亮的無根豆芽

這裡豆芽，大多是用工業漂白粉處理過的豆芽。

如果攝入過多，就會導致口咽、食道、胃黏膜及肝臟的損傷，嚴重的還會肝腎衰竭。

在買豆芽時，一定要學會區分，鑒別「毒豆芽」。

將豆芽在手指上繞一圈，毒豆芽一般會很輕易的斷掉，而自然生長的豆芽韌性好，可以繞手指兩三圈而不折斷。

4、久泡的木耳

木耳是餐桌上常見的菜，但是木耳的中毒率卻高達50%以上。

泡久的隔夜黑木耳，有種『椰毒假單胞菌』，這種細菌會產生致命毒素『米酵菌酸』，它的中毒潛伏期最長為3天，多數是半天至一天。患者會並發肝腎衰竭的情況。

且久泡木耳還易受黃曲霉素污染，繼而加重肝損傷。

保護肝臟，預防肝癌，做好四件事：

一、以茶代酒

肝臟也會口渴，日常需要一些保肝護肝的小植物進行泡水盒，一方面可以增加尿液，幫身體排毒。

一方面很多小植物也有保肝的作用。

可以自己動手，做杯護肝茶，蒲公英毛菊苣茶泡水飲用。

蒲公英日常非常的常見，是一種「葯食同源」的小植物，其可入肝經，常泡水喝，可保肝護肝。

尤其是蒲公英根，有很好的護肝效果，擅長排肝毒，預防肝損傷，尤其是對酒精性肝損傷效果顯著，同時，還可以增強肝臟再生能力！

毛菊苣也同樣葯食同源，其根莖保肝效果良好，日常對於藥物性的肝損傷和酒精性的肝損傷均有改善的作用。

並且毛菊苣根還可加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。日常搭配，具有不錯的保肝效果。

二、注意飲食

日常補充足夠多的維生素，對於肝臟十分的重要，尤其是新鮮的蔬果，含有較為豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等，均可以改善肝臟的功能。

如，補充維生素B族，有助於加速物質代謝，讓其轉化為能量；還可促進肝功能修復，防止肝脂肪病變。

三、遠「霉」修肝

肝臟還有一個比較怕的東西就是黃曲霉毒素，此種毒素是一類的致癌物。

最容易存在於發霉的穀物當中。

一旦發現大米、玉米等糧食發霉一定要扔掉，不能再吃，再省也不差這點。

此外，由花生壓榨的花生油如果出現哈喇味，也是變質了，也可能含有黃曲霉毒素，也不要吃。

四、增加運動

鍛煉可以對於身體的各個器官均起到不同程度的改善作用。

除了運動，還要多按摩一下肝經。

肝經位於大腿內褲線的位置，

沿著大腿內側肝經的位置，稍用力向前推到膝關節的，反覆推動50下，然後換另一隻腿同樣的手法。可疏肝理氣，活血化瘀，去肝火。

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