一位女士與終南山道長的對話：出於什麼想法做道士，平常如何養生

紀錄片《仙崖望春》中一位女士和終南山隱修道人有下面一段對話：

尹氏（女士）：我是第一次到這個山上來。我想再冒昧地問一下您，當年是出自於什麼樣的想法做道士，到這來？

道長：什麼想法，還有比做道人更快樂的事情嗎？沒有，我也只好做道人了。

尹氏：在幾年前我有接觸過一位道長，跟他有過短時間的一段交往。我那會對道家養生有一點點初步的很淺薄的一些概念吧。經過那段時間以後呢，心那個安靜呀，好像很久都沒有過了。道長平常是如何養生的？這個問題其實我是特別特別好奇，因為現在我發現我穿這麼厚，你穿這麼單薄，好像你沒有怕冷的感覺，而且氣色還這麼的紅潤。道長，你能不能給我講一下。

道長：可以，關心生命就是養生。當然你講的挺好的，通過養生你的心變得平靜，身體如你的意變得苗條。相由心生，你的心好了，相自然就好，你也就快樂，心好了心不就快樂嘛。所以養生，如果你認為貧道的健康比你更好的話，那麼貧道養生的思想可以拿出來參考一下。譬如說你看我總在動，動則生陽，陽氣具足身體自然就康健了。當然有時候也要靜下來，不靜不能涵養。不安靜不能藏養猶如現在的冬天一樣，萬物歸根，閉藏天地靈氣，以等待來年春夏旺盛的生長。

所以當靜之時，我們能如海龜一樣龜息、潛藏；當動之時，我們又像春夏一樣生機盎然。所以動靜結合，也許是我們關心生命養生的一個應該關注的問題。

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