長期的不良習慣，易誘發腸癌的發生，可惜好多人還不知道

腸道是消化、吸收食物的重要場所，但同時也是腫瘤高發部位。常見的腸道腫瘤主要有結腸癌、直腸癌，比較少見的有小腸腫瘤。由於腸道腫瘤早期不易發現，因此，大多數腸道腫瘤被發現時，幾乎已處於中晚期。

那麼，哪些習慣會引發腸癌呢？

隨著生活方式的改變，長期存在某些不良生活習慣的患者，可能已經被腸道腫瘤給悄悄盯上了，如長期攝入過多動物脂肪、動物蛋白質，新鮮蔬菜、水果攝入過少，吸煙、酗酒，缺乏運動等，均是誘發腸道腫瘤的高危因素。

更嚴重的問題在於，在家人、朋友以及同事中，這些不良生活習慣正在被同步化與擴大化，這也是腸道腫瘤高發的重要原因。

其次，潰瘍性結腸炎、克隆恩病等炎症性腸道疾病，若未及時治療，長期反覆的炎症刺激也會誘發腸道癌變；腸道息肉，也是誘發腸道腫瘤的高危因素。此外，有腸癌家族史的患者，在不良生活習慣或腸道疾病的刺激下，腸癌的發病率要高於普通人群。

腸道是大便排出的重要通道，若腸道出現異常，可能出現排便習慣的改變以及大便性狀的改變，如大便次數較前明顯增加、大便較前明顯變細，存在排便不盡感、里急後重，或長期存在便秘、腹瀉，以及排出粘液、膿、血便等，高位小腸腫瘤時，還可能出現黑便。

這些癥狀均是腸癌的常見癥狀，部分患者可能會伴隨腹痛、全身不適等非特異性癥狀。出現上述癥狀時，尤其是中老年人，應高度警惕，建議及時就診專科醫師，完善相關查體，如直腸指檢可及時發現直腸癌，必要時完善腸鏡進一步明確病情，以早發現，早治療，避免病情惡化。

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