包菜不用煮不用炒，教你一個新做法，美味又爽口，去酒店都吃不到

包菜也叫捲心菜，含有豐富的維生素C、維生素B1、葉酸和鉀。包菜的熱量低，還能提高人體免疫力，涼拌包菜絲，簡單又好吃，拌拌就可以，開胃減肥都是不錯的選擇。

食材：包菜心半個、干辣椒5根、蒜5粒、鹽1勺、生抽1勺、醋1勺、十三香1勺、自製辣椒油2勺。

做法：

1、包菜心切絲。

2、然後用鹽腌10分鐘。

3、干辣椒切絲，蒜切末。

4、辣椒絲，蒜末碼在包菜絲上，放入白醋。

5、再放生抽。

6、1勺十三香，自製辣椒油2勺。

7、攪拌均勻即可。

8、一盤涼拌菜，一碗白粥，吃著太過癮了。

莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好！我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了！相處了日子裡，一起分享美食生活知識，一起體驗美食生活快樂！在此，道一聲謝謝！好了，親愛的朋友們，今天的文章就和大家分享到這裡，如果您對本文有任何不同的看法，歡迎在文章底部評論出發表您的觀點，我們會認真閱讀您的每一條留言~

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