寶寶剛出生就要減肥？新生兒體重這個範圍內最健康，你家寶寶是嗎

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嫂子前階段生出個大胖丫頭，七斤半，剛出生就不像其他孩子，滿身褶皺，抽抽巴巴，小丫頭白白胖胖，整個小縣城的醫院值班護士都聽說了，小丫頭長得特別好，都跑去看看。

現在孩子除了出生之後是男是女比較關心，剩下最關心的就是體重問題了，體重不僅關係孩子的身體發育，還關乎孩子健康狀態。

在養娃這件事情上，寶媽真的是有說不完的話，誰家寶寶不愛生病，誰家孩子胖乎乎的，一看就是長得好，用什麼牌子奶粉等。

家長總覺得孩子小的時候越胖才會顯得健康，其實現在的人們在營養充足，好喝好吃好調理的情況下，家長最該擔心的就是孩子過度肥胖。

★新生兒體重在哪個範圍內最健康？

一位寶媽結婚之後因為幸福肥，和老公兩個人一年各自增重30斤和29斤，吃的多好咱們就暫且不說，且說幸福肥後的寶媽發現自己懷孕了，一家人好開心，於是又開始養胎幸福肥中了。

這一肥可不得了，在寶媽懷孕期間，竟然檢查出妊娠糖尿病，孩子36周就剖腹產了，大人差點出現生命危機，孩子取出來的時候護士也被厚厚的脂肪層驚呆了，而且孩子生出來就8斤，醫生叮囑寶媽：得控制，寶媽要減肥孩子也要減肥，不然有健康風險。

其實新生兒正常的體重標準，平均是3000克左右，正常範圍是5斤到8斤，而影響孩子體重和健康和母親息息相關，孩子體重沉，如果母親孕期良好，沒有任何身體不適，孩子也會長的好。

但是母親孕期營養過剩，體重超標，出現妊娠糖尿病，孩子也會存在潛在的健康問題。

所以寶媽根據新生兒出生時候發展的狀況，無論是體重輕孩子重，都要有一個合理的控制範圍來幫助孩子成長，尤其是寶寶去幼兒園前這段時間，孩子在父母身邊，更方便照顧與觀察。

★兩歲以內的寶寶生長發育的標準

2歲內的孩子發育標準不僅要看孩子體能狀態還要看孩子語言能力、動作、認知、情感的發育情況。

但是無論什麼發育首先都要有一個健康的好身體，寶寶2歲內，男孩體重合理範圍保持在10.1到15.5千克，女孩子的體重合體範圍保持在9.6到14.7千克。

太瘦，營養不良，可能導致孩子智力受到影響，其他的生長發育標準也會隨之減弱，一榮俱榮一損俱損，而太胖的話，現在的社會肥胖的孩子不少，眾多案例表明：過度肥胖，會導致性早熟，呼吸困難、高血壓等等。

寶寶剛出生的體重能決定很多，比如未來孩子潛在健康問題。剛出生的寶寶體重輕或者胖都是很嚴重的。可這和什麼有關係呢？

懷孕期間不注重飲食，大補特補

孕婦懷孕期間不注意飲食，或者吃了太多營養品，導致大補特補補過了，就可能造成孩子的肥胖。

肥胖的遺傳

胖胖的寶寶可以遺傳自胖胖的爸媽，也可能是隔代遺傳，如果孩子出生之後寶寶也有肥胖的趨勢，寶媽要注意一定要合理控制孩子飲食啊。

★如何防止寶寶過胖

保護寶寶的健康從還是小蝌蚪的時候抓起，寶媽要想抱抱發育的好，不僅飲食要注意，還要多做運動，孕婦瑜伽，慢走都可以，而且也可以讓自己變成辣媽何樂而不為。

如果擔心孩子遺傳肥胖，孕期要注意檢查，出生後也要合理規劃孩子飲食。

給孩子的吃的東西避免口味重，避免油多醬多。多吃蔬菜水果，多做運動。

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