五月之毒，莫過於「寒」毒

《黃帝內經》說，虛賊邪風，避之有時。

但我們現在的人喜歡逆天而行，不但不避開虛賊邪風，反而喜歡人為地製造虛賊邪風，把大門打開，熱情地去擁抱虛賊邪風。

要是以前，沒有空調與冰箱的年代，五毒月最毒的就是濕熱之毒了，但是現在不是了，因為很多人已經沒有夏天，一整天躲在空調房裡，喝著冰鎮的飲料，吃著冰鎮的水果。所以，現在的五毒月最毒的不是熱毒，不是濕毒，不是蛇蟲之毒，反而是寒毒！

寒毒的來源之一就是空調。空凋吹出來的風就是虛邪賊風。今天我們就來聊聊空凋給我們帶來的五種病以及調理的方法，請仔細看，因為你一定受過空凋的傷害。

1

她吹空調得了嚴重的頭疼，

現在別說吹空調了，

只要進入有空凋的房子她都怕

浙江的一位年輕白領訴苦，她說她最怕夏天了，因為夏天到處是空凋，但是她見不得空凋，只要有空凋的地方她的頭就不舒服，輕則頭重頭暈，重則頭疼。所以她從不敢坐有空凋的公交車，打車的時候也請求司機把空凋關了。但是，她上班的地方不可能因為她一個人把空凋關了的。

所以，她請求能否開一個方子把她頭疼的毛病治好。

問：你是頭疼呢還是頭痛呢？

她說，頭疼與頭痛還有區別嗎？

當然有了，如果是頭疼說明你是表症，是外感病，因為頭疼是淺表性的；如果是頭痛呢說明是內傷病，痛則不通，通則不痛，說明頭部裡面某個地方瘀滯了堵塞了，內傷調理起來比較困難一些。

她鬆了一口氣，說，那我這是頭疼，就是頭皮疼，疼的位置比較淺。

又問，你疼的位置在哪裡呢？如果是兩邊是肝膽的問題，如果是前額是脾胃的問題，如果是巔頂是肝的問題，如果是後腦勺則是膀胱經的問題。

她說，一個頭疼還這麼複雜啊。我頭疼的位置是腦袋後面，兩個後腦勺最嚴重，總感覺頭皮發緊，揉揉就好一些。

這是典型的膀胱經、督脈傷了，風寒束表。腦袋的後部是膀胱經和督脈經過的地方。膀胱經是最大的一條陽經，督脈是奇經八脈之一，是最大的一條陽脈，主一身陽氣。膀胱經和督脈是我們身體最大的屏障，專門阻擋外面吹來的虛賊邪風，督脈和膀胱經傷了你就會感冒。你因為吹空凋導致風寒束表長期頭疼，其實就是慢性感冒。

她急切地說，聽你這麼說我這病是有希望治好了。我以前就是喜歡洗完頭對著空調吹才落下這個病的，以後打死也不吹空凋了，我現在見了空凋就害怕。

於是給她開了這麼治療風寒夾濕頭疼的九味羌活湯加減：桂枝、羌活、防風、白芷、川芎、細辛、蒼朮、甘草。

這個方子用桂枝來解表散寒，用羌活來祛風，羌活最善於趕走頭面部的風邪；用防風來阻擋虛賊邪風，防風也可以把身體裡面的邪風趕出去；白芷是專門治療頭痛的，凡是頭痛必須用到它，最善於治療前額頭痛；川芎善於走竄，可以往上走也可以往下走，哪裡不通就去攻擊哪裡，也是頭疼要葯；細辛是一味辛溫解表的葯，可以協助桂枝更好地把毛孔打開，把風寒之邪趕出去；蒼朮祛濕的，甘草調和諸葯。

這個方子她用了一周，頭疼的癥狀減輕很多了，進入空凋房也不再頭疼了，希望能夠徹底治癒她頭疼的毛病。

▲減少寒邪傷害，尤其需避免風池穴、大椎穴受風

2

小夥子午休吹空凋，

一覺醒來就感冒了，上吐下瀉

山東的一位小夥子發來求救信息，救命啊，全身不舒服，頭疼頭痛，全身無力，拉肚子好幾趟了，剛才還吐了。

好端端的怎麼就突然這樣了？

說，我也不知道，睡個午覺醒來就這樣了。

問，午休的時候是不是開著空凋？

他說，是是是。

說，你這是中暑了，趕緊去買點藿香正氣水喝吧。

他驚訝地問，沒搞錯吧，我又沒在太陽底下幹活怎麼會中暑呢？

解釋道，你中的是陰暑，是吹空凋導致的，睡覺的時候吹空凋，這虛賊邪風更容易進入你的身體，又加之你脾胃虛弱，所以才會出現既有表寒頭重頭痛全身無力，又有里證上吐下瀉。這個藿香正氣水呢既可以解表寒，又可以化里濕，吹空凋感冒用它在合適不過了。至於你說的太陽底下幹活中暑那是陽暑，不能用藿香正氣水，要用白虎湯。

他聽了，二話沒說，就去藥店買了藿香正氣水，發來微信說，太神了，只喝了一瓶，就不拉肚子了！

藿香正氣水是夏天的神仙水，是夏天最應該準備的中成藥，沒有之一。

3

高中生吹空凋得了頸椎病、肩周炎

江蘇有一位高中生因為頸椎病諮詢。

這麼年輕就得頸椎病，是不是學霸，整天埋頭學習廢寢忘食？他說不是。又問，是不是天天低頭玩手機？他說，我倒想玩呢，但學校規定上學不能帶手機。那就奇怪了，你這頸椎病怎麼得的？不可能無緣無故跑到你身上來吧？

他說，別提了，就是空凋惹的禍。我怕熱，我家買的是那種立體式空凋，夏天放學回家我第一時間對著空凋吹，起碼要吹上十來分鐘，每天都是如此。吃飯的時候也是一樣，怕出汗，一邊吃飯一邊對著空調吹。

突然有一天，吹完空調覺得脖子不舒服，疼了一個下午，也沒在意。繼續吹空調，一周後脖子又痛了，受不了，去醫院檢查，說是頸椎病。但是我想，我年紀輕輕，頸椎應該沒問題啊，就沒有做什麼牽引，怕他們把我好端端的骨頭弄壞了。所以，特來請教你一下，另外可能也是吹空調的原因，肩膀也疼。

幸好你留了個心眼，沒去做牽引，否則後果更嚴重。你頸椎的問題不是頸椎退行性病變，也就是說不是你頸椎出了問題，而是你頸部肌肉受了寒，張仲景把這個叫做「頸項強几几」，就是脖子僵硬的意思，只要把脖子的風寒散去就可。

於是給他開張仲景的方子葛根湯：葛根、麻黃、桂枝、芍藥、甘草、生薑、大棗。

葛根湯其實就是桂枝湯加上麻黃與葛根，桂枝湯是治療風寒感冒第一方，麻黃呢又能夠解表，能夠把細微的毛孔打開，把寒邪宣透出去。這個方子要重用葛根，通常需要50克左右，葛根的主要作用是解肌，它有一股上行的力量，藥性能夠走到頸部、頭部，所以凡是與頭部有關的疾病都離不開葛根。

因為病情較輕，時間不長，這位高中生堅持服用葛根湯了半月，脖子徹底不痛了，肩膀的問題也得到極大改善。

再也不要對著空調吹了！

4

有一位愛美的妹紙，

喜歡穿低腰裝，吹空調，

結果得了寒濕腰痛

河南的一位妹紙說自己腰痛，有時候痛得直不起腰來。

腰痛的原因很多的，有腎虛腰痛，腰痛綿綿，勞累時加重，還有濕熱腰痛，就是那種脹痛墜脹的感覺，不能按，越按越痛，還有淤血腰痛，就是痛的位置固定，是那種刺痛的感覺，也不能按，越按越痛，還有一種寒濕腰痛，就是感覺腰部冷痛，喜歡捂著，用暖寶寶暖一下就很舒服。

這位妹紙說，對對，我就是最後一種，雙手搓熱了捂著就很舒服，常常感覺腰部發冷，嗖嗖的風吹著一樣。

問，腰痛的時間多久了？怎麼突然就腰痛了呢？

她嘆了一口氣，說，都是我要風度不要溫度造成的。我是坐辦公室的，辦公室的空凋就在我後面，我喜歡穿低腰裝，每天被空凋的風吹得直發冷，以為沒什麼事，結果就釀成悲劇了。

很不解，既然感覺到了冷為何不保護一下腰部呢？

她說，說的是。這病就是我自己作的，為了風度，咬緊牙關硬撐的。現在後悔了，以後再也不穿低腰裝了。

最後給她三個建議：

第一去艾灸，用艾灸的方法直接祛邪，溫經通絡，祛濕散寒。

第二，補充正氣，強壯命門之火，兩腎之間有一股命門之火，命門火衰寒濕之邪就容易來侵犯。不然為何同樣一個人你吹一下空調就腰痛了人家吹一下就沒事呢？說明你的正氣不足，腎氣不足。建議她買桂附地黃丸來吃，強壯命門之火。

第三，食療上可以喝點黑豆乾薑湯，這個黑豆直接補腎陰，是腎之谷，還可以把腎裡面的濕邪去掉。

5

她追趕時髦喜歡穿露膝蓋的牛仔褲，

空凋的風慢慢從膝蓋鑽進去，

最後得了關節炎

身體最怕受寒的部分就是膝蓋，因為膝蓋沒有皮肉脂肪的保護，虛賊邪風很容易進去，人老腿先老，很多人老寒腿就是太不注意腿部保護導致的。膝蓋一旦進了風寒，很難把它趕出去，因為這個部位屬於身體的死角，氣血很難兼顧。

越是需要保護的地方越不在乎，古人席地而坐都要用手心的勞宮穴去護住膝蓋呢，現在倒好，直接大門敞開，讓虛賊邪風有機可乘。

三亞的一位美女說自己一年四季幾乎都處於空調之下，在家有空調，出門坐車有空凋，公司上班有空凋，她最愛穿露膝蓋的牛仔褲，幾乎所有的牛仔褲都是膝蓋上破了一個洞的。突然有一天，她感覺膝蓋很冷很痛，她去醫院一檢查，說，得了關節炎。

西醫對關節炎毫無辦法，無非就是消炎藥，或者激素。她知道西藥的副作用，於是求助。

關節炎確實比較難治，試試看吧，於是開了獨活寄生湯加減：獨活、寄生、川穹、當歸、桂枝、白芍、附子、牛膝。

這個獨活是專門治療腰腿病的要葯，看名字就知道，能夠讓你獨立的一味葯，祛風散寒，專門走下肢，羌活主要走上肢。寄生也是祛風的，川穹、當歸活血化瘀，桂枝溫經通絡，白芍緩急止痛，附子大熱，可以搜刮身體任何角落的風寒濕邪，風濕病必須要用的葯，牛膝直接強壯筋骨，引葯下行。

這個方子只能治標，治本還得靠你改變不好的習慣啊，要時尚還是要健康，你自己選吧。

唉，都說空調是這個世紀最偉大的發明，看了這篇文章後，你們還認為是這樣的嗎？

病來如山倒，病去如抽絲。冰凍三尺非一日之寒，你吹一天空凋不覺得什麼，吹一個月不覺得什麼，吹一年呢，吹十年呢？吹十年空凋導致的病你指望多久能夠治好呢？古人說得好，勿以善小而不為，勿以惡小而為之。

本文來源：網路。

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